koffein i mat?

Hej!

Jag har haft lite funderingar kring koffein i mat. Jag är en person som inte dricker kaffe och sällan te. Det blir kanske en cola zero ibland men annars oftast vatten. Äter inte direkt mycket godis eller snacks av någon form.

Jag har väl känt att då andra är pigga och kan få energi av tex det jag nämnde ovan, sitter jag lite utan alternativ. Har tagit koffein piller från apoteket när jag varit trött osv. Jag kommer från en gaming-kultur där man är vaken extremt långa perioder då och då, man sover inte särskilt länge heller. Jag tränar och rör på mig men den energi det ger mig är oftast inte tillräckligt, ibland kan jag till och med känna att jag behöver energi för att orka träna.

Men min fråga är lite som så... Varför finns det inte koffein i färdig mat? Har alltid undrat varför typ inte Billys Pan Pizza säljer en pizza med koffein i?.. Sitta på ett LAN har sina utmaningar när man är några dagar in, jag skulle alla dagar i veckan köpt en billys pan pizza med koffein över en vanlig.
Det finns ju i godis, drycker och vissa protein shakes osv. men varför finns det inte i mat?
Typ ta en färdig soppa på lunchen och värma på, du blir både mätt och pigg!
Du tar flingor och fil till frukost och filen innehåller koffein så du blir pigg på morgonen.
Du tar lite kyckling och keso med lite broccoli och keson innehåller koffein som ger dig energi till träning tex.
Koffeinet i sig har inga kalorier och alla kan konsumera det oavsett livsstil (vegan, vegetarian, olika dieter). Det är inte onyttigt på det sätt som socker och andra typer av energi.
koffein bidrar med en rad olika effekter så som (när det intas av människor):
• Motverkar trötthet.
• Förbättrad Prestationsförmåga.
• Ökad energiförbrukning.
• Ökad fettförbränning.
• Förbättrad kognitiv förmåga.
... Ni förstår min poäng!

Finns det någon tillverkare som gör detta idag?
Är det någon mer än mig som skulle tycka detta faktiskt saknas på marknaden?

Om klockan är 2 på natten och man vill gå och lägga sig, men känner sig hungrig och kommer på att man har en pan pizza i frysen som man blir sugen på, då kanske man inte vill stoppa i sig den och bli pigg? Jag förstår inte riktigt varför du anser att det skulle vara fördelaktigt med koffein i mat, när det finns koffeinpiller. Då har man ju alltid valmöjligheten att ta ett piller till maten, istället för att "tvingas" få i sig koffeinet.

TS får väl lära sig att tycka om kaffe. Bättre sätt att få i sig koffein finns inte, enligt min mening. Jag dricker en liter starkt kaffe varje morgon så jag kommer igång till jobbet. Pigg som en lärka efter tio minuter! Räcker till sen eftermiddag, då jag tar någon kopp när effekten dalar.

Du misstförstod mig nog lite. Vill man gå och lägga sig bör man självklart inte ta koffein? Vill man dock vara uppe men känner sig trött, vill man kanske få i sig koffein så man inte känner sig trött längre?
Personligen gillar jag inte ta pillar, precis som jag kanske inte skulle ta en sked med socker till ett glas vatten om jag vill få i mig socker.
Dessutom skulle du inte "tvingas" få i dig koffeinet eftersom du valt att köpa något som innehåller koffein, av samma anledning du köper kaffe.
Koffeinet i mat skapar ingen ny fördel då du kan konsumera det via andra alternativ, handlade mest om hur jag upplever att alternativet saknas och ifall någon vet om en tillverkare som säljer dessa typer av produkter.

Finns koffeinpiller att köpa receptfritt på apoteket. Skulle vara idiotiskt att blanda koffein i mat av diverse olika orsaker som jag inte ens orkar gå in på.

Edit. Koffeinpiller kan man krossa om man har svårt för att svälja tabletter.

Varför skulle det vara idiotiskt?
Varför man inte gör det idag är ju delvis frågan jag ställer... Uppskattar om du skulle ta dig tiden och förklara

Jag tror faktiskt att du missförstod mig här med, jag menar att iallafall jag personligen inte skulle köpa två olika sorters produkter (exempelvis två sorter pan pizza) för att kunna ha en som innehåller koffein och en som inte innehåller koffein, så att jag kan äta respektive beroende på om jag vill få i mig koffein eller inte. Jag kan dock förstå ditt tänk om det är så att du har svårt att svälja piller, men hur kommer det sig att du inte föredrar att ta en energidryck isåfall? Ogillar du det också?

Ah då är jag med! Tog bara panpizzan som ett exempel
Nej, energi drycker innehåller annat som jag helst inte vill få i mig... typ taurin osv. sen får du en riktigt tung "dipp" i energin och känner dig tröttare än innan efter bara kanske 20-40 min (iaf för mig).
Dricker inte kaffe, känner kanske att jag inte riktigt vill det heller. Men för den som inte gör det, vill jag ha andra alternativ än piller och energi drycker etc.

Finns så många aspekter att jag inte orkar beskriva alla olika scenarion jag spontant kommer på. Kortfattat så vill man inte alltid ha uppiggande effekt, att börja läsa finstilt på produkter både i affären och hemma när man rotar i kylen/frysen efter något att äta, är redan ett problem för många som letar efter ingredienser de inte tål eller vill äta. Man kan råka ta fel både i affären och hemma. Alla tål inte koffein, många är överkänsliga, barn ska inte inta koffein, tonåringar missbrukar redan koffein/energidrycker och det finns redan risker för överdoser, koffeinöverdoser behöver inte vara farliga men kan vara mycket obehagliga.

Som sagt så finns redan koffeinpiller. Sen vet jag inte hur omständligt, dyrt och resurskrävande det skulle vara för affärer att börja införa restriktioner över vem som får handla mat i affärerna, energidrycker är inte lämpliga för barn, skulle bli ett kaos i kassorna att börja hålla koll på vem de säljer mat till.

Intressant artikel: http://www.dn.se/nyheter/sverige/liv...energidrycker/

Jag känner tyvärr inte till någon mat som innehåller koffein, tror att marknaden för detta är alldeles för liten. Det finns dock andra produkter som innehåller koffein, vissa tuggummin (osäker på om de även innehåller taurin) och jag har även ett minne av att jag sett någon choklad som innehåller ganska mycket koffein, minns tyvärr inte namnet.

I annat fall kan du väl testa att slänga i ett par koffeinpiller i din mat och återkomma med resultat? Det kommer nog inte gå så enkelt med ett antal maträtter, men i en soppa eller en köttfärssås ser jag inga svårigheter.

Allt beror väl på hur man marknadsför det också allt från reklam till produktpresentation ute i butikerna. I dag finns det väl relativt strikta regler som säger att du måste ha varningstext på allt som innehåller koffein?
Men jag håller med om att är känsliga, inte tål det och både gravida samt barn bör inte konsumera det i stora mängder eller inte alls. Mer förvirring hemma eller i butik är kanske inte det man strävar efter heller. Men känner väl mest bara att det borde finnas ett alternativ till de "traditionella" sätten. Om 5 år kanske det är det vanligare sättet att konsumera koffein på?.. vem vet!

Ja tänkte börja testa lite med olika rätter, problemet är att det är rätt svårt med doseringen. I pulverform verkar det vara så extremt små mängder som man arbetar med. Piller skulle väl funka om man krossade dom.

Jag hade väl mest tänkt att använda det under luncherna på jobbet, blir oftast väldigt trött efter jag ätit (vilket är naturligt!) men det försämrar min prestationsförmåga på jobbet och det vill jag helst inte få!

Men tänkte börja mixa lite med soppor, kanske till frukosten osv.