Pascoflair (Passionsblomma)

Exakt så här gjorde jag och ska göra så idag igen då jag bara fastade 40 timmar och allt släppte då jag gick över på en ketogen diet(Lchf typ) men gjorde några misstag. Är bra att fasta 4-5 dagar på vatten. Man kan bli av med brist symptom om kroppen får återställa sig från all skit. Jag ska nu fasta 7 dagar tänkte jag. För jag tänker såhär, det enda som funkar är att möta sig själv. https://www.youtube.com/watch?v=yNIZs_p-8iI kolla på hans kanal och video om du är intresserad av fasta. Köp L-glycine och L-taurine. ät i högre doser men var försiktig med ökningen av L-glycine. Du kan köpa båda på MM-sports på nätet. Köp också Acetyl-L-karnintin där ifrån. Gå upp i dos med d-vitamin. ät 250mcg med k2 från natto extrakt finns på lifebutiken.se. Lägg av med all gluten, mjölk och ägg ett tag. Prova sen försiktigt. B-vitaminer känns nästan överflödigt i för stor mängd. Prova En öljäst som innehåller alla b-vitaminer.

https://www.youtube.com/watch?v=z019ybhiQjA

Prova vatten fasta. Sök på tuben. Sen provar du.

Edit: https://www.youtube.com/watch?v=x5gXRFfMS3g

http://holistic.se/produkter/index.p...p=multimineral

Fasta e inte alls min grej 😊

Jag gick upp från 64kg till över 100kg när jag väntade min dotter,började med lchf o tränade,slutade att röka o gick ner allt o lite till.

Började missbruka tjack för snart 1,5 år sedan men slutade igen.

O nu e jag "dålig"...

Jag ska absolut prova det du beskrev, ska skriva ner det o köpa hem 😊

All hjälp jag kan få just nu säger jag åt mig,jag vill verkligen inte börja på antidepressiva o jag tror på att man kan ta sig upp igen för egen maskin,med hjälp av träningen o motion o hälsoknep 😃👍

Jag vill klara det igen!!😃🙌

Ojdå! Hoppas du kämpar dig upp för ditt barns skull.
Vill du inte fasta så prova ät intermittent fasting, alltså hoppar över frukost. Då hamnar kroppen lättare i ketos och med en ketogen kost så drivs hjärnan på ketoner vilket är bra för många individer med problemområden.
Om du har problem med tjack-abstinens kan du prova L-tyrosine, läst om kokainister som gått av sitt cola missbruk relativt enkelt. Samt Ashwagandha är bra mot drogabstinens.
Något som hjälpt mig är FOLAT, ej folsyra, folsyra är livsfarligt. Folat hjälper din hjärna också. http://www.vitaminer.nu/vitaminer-mi...-vitamin/folat - denna gillade jag.

Men verkligen, sluta med gluten, ägg och mjölk och se efter vad som händer.

Klart att jag 🙋 kommer att kämpa mig upp igen allt för min dotters skull,känns bara väldigt kämpigt just nu o lite grann som att jag har fastnat lite, greppar efter varje halm strå.

Jag är så innerligt o själsligt tacksam för att du fanns där ute o gav mig detta,otroligt betydelsefullt för mig ska du veta o mitt hjärta svämmar över av tacksamhet så ögonen tåras av glädje 😃🙌🔆

Tack för att du är du o sluta aldrig vara det 😊🔆👍

Tjena!

Finns det någon här som provat detta receptfria lugnande medel? Sägs hjälpa mot sömn och är lugnande över lag. Funderar på att prova men vill veta om dom fungerar innan jag inhandlar tabletterna eller om det mestadels är placebo.

Mvh.

Ja det fungerar om du har väldigt känsliga receptorer som jag har. Har själv provat det och blev seg och trött det gjorde i sin tur att jag kände mig lugnare som jag alltid gör när jag känner mig trött.
Jag beställde mitt från USA, har för mig att jag inte hittade nått i sverige eller om det inte fans lika starkt extrakt här som där.