Citat:
Ursprungligen postat av
Brad-Pitt
Finns det bantningspiller som funkar? Jag funderar på att gå till apoteket imorgon och fråga om bantningspiller, men jag kan börja med att starta en tråd här ifall någon vet om det.
Jag har hört en massa olika piller, men bieffekter sägs vara vanliga, är det någon som har testat bantningspiller, hur gick det för er?
Inget du skall stoppa i dig av och som länsman inte skulle ha synpunkter på.
Kör istället en 5:2 diet på t.ex. Modifast under dietdagarna.
1 påse ger typ 215 kcal så slickar du inte ur bunken du tillagar dessa "shakers" i så landar du på typ 600 kcal på tre påsar vilket är där du som man skall ligga på fastedagarna i en 5:2 diet. Dagskostnaden för maten blir 42:- kr per dag vilket är ok men dock skyhögt för dyrt mot vad detta pulver borde kosta.
Alternativt är att blanda ihop ditt "pulvershake" på egen hand, köp en proteinbas, typ äggviteprotein eller sojamjöl om man vill det, finns de som varnar för effekter av soja dock, (man skall väl inte överdriva dess farlighet då asiater verkar leva länge, producera barn i mängder och springa om oss på IQ-tester samtidigt som de konsumerar soja i olika former i långt större omfattning än vi kommer i närheten av), och tillsätt en smaksättare som pulverkaffe, kakao, vanilj eller några bär eller någon mosad frukt som banan och fyll på med minimjölk och/eller vatten.
Samt räkna ut vad denna shake innehåller i kcal.
En våg underlättar ju om man vill göra detta.