Hög disk användning

Tjena flashback, jag har ett litet problem med min disk användning, jag får varningar ganska ofta om att den är hög och sen när jag går in och kollar bland mina processer så ser jag att mitt antivirus program Norton använder väldigt mycket disk.

är det någon som vet hur man kan fixa detta problem?

Menar du hög diskaktivitet (helt normalt) eller högt lagringsutnyttjande? Det är två VÄLDIGT olika saker liksom.

http://gyazo.com/1079259db3558dd4f92324199cf80c39 denna, den kan stiga upp till 100% under flera minuter.

Som sagt, helt normalt för mekaniska diskar vid genomsökningar/säkerhetskopieringar/(av)installationer/etc.