Citat:
Ursprungligen postat av
pcfreak
Hej. jag är en tjej som har varit väldigt sportig i livet. Fotboll, fiidrott, innebandy, gym. Nu har jag dock inte tränat någotning på "riktigt" på typ 4 år.
jag känner mig på sätt och vis klar med alla sporter jag en gång i tiden kört och har fått upp ögonen lite för kampsport. Det ända som drar mig till det är att det verkar vara roligt.
Jag känner till ett par kampsorter men har inte en aning om alla som finns tillgängliga att träna.
Finns det samlad info någonstans där man tex kan läsa om varje enskild kampsport?
Finns det tex. någon kampsport med både sparkar och slag?
Kul att du vill börja med kampsport. Det är riktigt bra, mångsidig träning.
Det finns många kampsporter där man tränar både sparkar och slag. Grundläggande fakta av denna typ får du ärligt talar snabbast på Wikipedia. Googla "kampsport wiki" så hittar du garanterat mer.
När du vet lite mer kan du gå in på något kampsportforum som t ex sherdog.com. Där kan du läsa mycket mer.
När du så småningom väljer kampsport så tycker jag att du bör tänka på två grundläggande frågor:
1. Vill du köra tufft och fysiskt (ett måste ifall du vill träna för självförsvar) eller vill du hellre hålla på med kata o dyl?
2. Vill du fokusera på sparkar och slag, kast och grepp, eller en blandning?
Utifrån detta kan du sen välja bland t ex muay thai, boxning, karate, BJJ, aikido, MMA eller vad som nu kan finnas där du bor. Alla stilar har sin charm även om jag själv föredrar hårda stilar med mycket fys och sparring och inte har så mycket till övers för kata.