Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2015-03-27, 22:31
  #1
Medlem
pepsi haxs avatar
Har lite svårt att få järn i kosten då jag ironiskt nog inte verkar tåla typ spenat (har grekiskt ursprång)
Jag får väldigt typ tjär-liknande konsistens på skiten.

Något jag gör fel? typ äter för mycket järn?

Brukar äta spanakopita när jag är ledig en längre tid pga av skiten, har testat och dra ner på spenaten i maten, då brukar de gå lite bättre så antar att jag kanske äter för mycket järn eller för oregelbundet?
Citera
2015-03-28, 00:31
  #2
Medlem
Polyklorfenols avatar
Kött? Blodpudding?
Citera
2015-03-28, 07:36
  #3
Medlem
Tuxxas avatar
Laga din mat i gjutjärnsgrytor och stekpannor. Då tar maten åt sig av det järnet.

Fick det rådet när jag var gravid med dåliga järnvärden. Funkade kalas, behövde efter det inte knapra några tillskott av järn.
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback