Citat:
Jag kan ge dig ett preliminärt schema i form av en lista men du måste anpassa allt efter dina egna behov och vad du märker fungerar/inte fungerar.
-Kolla så att ditt schampo inte innehåller silikoner, mineraloljor eller andra icke-vattenlösliga ämnen
-Kolla så att det innehåller sulfater
-Tvätta håret med enbart schampo, ha inte i stylingprodukter som innehåller ovan nämnda ämnen som inte är vattenlösliga
-Ha i olja när det passar dig, på fredagskvällen om du inte ska någonstans brukar vara bra så kan du låta den sitta i extra länge. Förslag på olja: ekologiskt olivolja, ekologiskt kokosfett (biofood har en billig variant som säljs på välsorterade matbutiker för ca 50 spänn).
-Första gången så tar du såpass mycket att hela håret och skalpen blir rejält fettigt, du kan lägga en handduk på kudden om du ska sova med det, det gör ingenting om det sitter i väldigt länge.
-Tvätta ur med någonting milt (fortfarande utan silikoner etc). Du kan testa att tvätta ur med bara balsam, coop x-tra har ett billigt balsam som är vattenlösligt.
- När du har ledigt nästa gång gör du om samma sak och så försöker du att inte använda för starka schampon/annat mellan oljeinpackningarna.
Ovanstående är väl en rätt standard olje-kur för att komma igång men ingenting som behöver upprepas i all oändlighet.
Andra oljor (dyrare) som kan vara bra: arganolja, jojobaolja http://www.organicmakers.se/3-ekolog...abiliska-oljor
Du kan ta väldigt lite av dessa oljor, bara någon droppe och ha på där du är som torrast, det behövs oftast väldigt lite för annars ser det flottigt ut.
Fortsätt att tvätta med ett milt schampo, det här har min sambo http://www.bodystore.com/3/sv/artikl...fair-trade-eko , själv använder jag bara balsam, bara vatten och ibland ägg- eller honungstvätt.
Här har du en video på hur man kan göra med oljan http://youtu.be/OSruTOywHPw
Jag själv orkar inte hålla på sådär så jag bara geggar på överallt och masserar sen ordentligt för att det ska täcka hela hårbotten.
Har du några frågor så fram med dem bara, jag kan prata om hårvård i all oändlighet.