Hallojsan!
Var för ca 3 år sedan med om en bilolycka där doktorn efteråt konstaterade kraftigt sträckta nackmuskler som jag förstod det (blev ej röntgad). (Har gått på akupunktur, naprapat , sjukgymnast.)
Efter det har jag alltid haft ont i nacken/axlar/stel osvosv..OM jag inte tränar regelbundet (varannan dag,styrketräna).
Hur kommer detta sig? Efter 20-30min på gymmet så är smärtan puts väck borta. Brukar ofta träna tungt.
Jag sover inte med kudde längre då jag nästan kräks av nacksmärta morgonen efter..
Börjar tro/misstänka att kanske är inte bilolyckan orsaken längre.. Utan kanske sängen?.. eller överansträngd nacke för att jag tränar den hårt och ofta för att slippa ha ont?
Finns det någon som besitter tankar kunskap?
Var för ca 3 år sedan med om en bilolycka där doktorn efteråt konstaterade kraftigt sträckta nackmuskler som jag förstod det (blev ej röntgad). (Har gått på akupunktur, naprapat , sjukgymnast.)
Efter det har jag alltid haft ont i nacken/axlar/stel osvosv..OM jag inte tränar regelbundet (varannan dag,styrketräna).
Hur kommer detta sig? Efter 20-30min på gymmet så är smärtan puts väck borta. Brukar ofta träna tungt.
Jag sover inte med kudde längre då jag nästan kräks av nacksmärta morgonen efter..
Börjar tro/misstänka att kanske är inte bilolyckan orsaken längre.. Utan kanske sängen?.. eller överansträngd nacke för att jag tränar den hårt och ofta för att slippa ha ont?
Finns det någon som besitter tankar kunskap?
