Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2014-11-10, 18:25
  #1
Medlem
breeze420s avatar
Halloj!

I Lördags kväll gick jag ut med några vänner och skulle dricka lite öl. Blev någon öl eller två innan det förslogs att vi skulle ta lite shots. Några fernet, fireball, tequila (och några öl) senare befann jag och ett gäng oss i närheten av min bostad strax innan vi skulle ta farväl och rökte.

Vi var förstås rätt dragna vid detta laget, och vid ett tillfälle stod jag och konverserade med en vän, då en annan i gänget får för sig att flyga in med huvudet bakifrån in mellan benen på vännen jag samtalade med, i ett försök att få upp denne på axlarna. Denna rugbytackling resulterade snarare i att jag som stod framför ramlade bakåt och dunkade i bakhuvudet något i gräsmattan. "Aj! " blev det, och vi tog en stund senare farväl och jag gick hem för att sova.

Dagen efter vaknar jag och mår som förväntat, men med en viss smärta och stelhet i framsidan nacken/halsen. Förmodar att det rör sig om någon form av nackspärr, då jag inte tidigare upplevt det. Känslan är obehag och smärta i senorna på framsidan av nacken, precis som när man spänt halsen för mycket (prova). Problemet är att smärtan ännu består idag (Måndag), även om den avtagit en aning. Det gör ont, i ungefär samma grad som en träningsvärk, i framsidan av halsen ifall jag känner med fingrarna på senorna vid sidorna av adamsäpplet ungefär (som i sig inte alls gör ont), och jag känner en konstant känsla av svagt obehag från samma område.

Nu till frågan; Vad kan det vara? Är det säkert att dra till gymmet och träna idag trots milt obehag och smärta i halsen? Kommer jag att dö?
Citera
2014-11-10, 18:39
  #2
Medlem
lithionits avatar
Citat:
Ursprungligen postat av breeze420
Halloj!

I Lördags kväll gick jag ut med några vänner och skulle dricka lite öl. Blev någon öl eller två innan det förslogs att vi skulle ta lite shots. Några fernet, fireball, tequila (och några öl) senare befann jag och ett gäng oss i närheten av min bostad strax innan vi skulle ta farväl och rökte.

Vi var förstås rätt dragna vid detta laget, och vid ett tillfälle stod jag och konverserade med en vän, då en annan i gänget får för sig att flyga in med huvudet bakifrån in mellan benen på vännen jag samtalade med, i ett försök att få upp denne på axlarna. Denna rugbytackling resulterade snarare i att jag som stod framför ramlade bakåt och dunkade i bakhuvudet något i gräsmattan. "Aj! " blev det, och vi tog en stund senare farväl och jag gick hem för att sova.

Dagen efter vaknar jag och mår som förväntat, men med en viss smärta och stelhet i framsidan nacken/halsen. Förmodar att det rör sig om någon form av nackspärr, då jag inte tidigare upplevt det. Känslan är obehag och smärta i senorna på framsidan av nacken, precis som när man spänt halsen för mycket (prova). Problemet är att smärtan ännu består idag (Måndag), även om den avtagit en aning. Det gör ont, i ungefär samma grad som en träningsvärk, i framsidan av halsen ifall jag känner med fingrarna på senorna vid sidorna av adamsäpplet ungefär (som i sig inte alls gör ont), och jag känner en konstant känsla av svagt obehag från samma område.

Nu till frågan; Vad kan det vara? Är det säkert att dra till gymmet och träna idag trots milt obehag och smärta i halsen? Kommer jag att dö?

Tror inte du skall träna eller belasta nacken i onödan, om jag vore dig skulle jag söka vc så att du kan få det undersökt, och ev. röntgen om det behövs.
Citera
2014-11-10, 19:54
  #3
Medlem
Ass.Parades avatar
Om det avtagit lite redan efter någon dag så kan det inte vara något allvarligt. Om du vill vara på den säkra sidan så kan du gå till läkaren men jag hade själv bara väntat ut det. Låter som nackspärr. Smärtorna kan stråla ut i ryggen och armen om man fick en lite grövre nackspärr.

Jag blev liggandes en hel dag och kunde inte gå på toa utan att pissa ner hela badrummet. Som tur är så avtog de enorma strålande smärtorna sakta men säkert efter två dagar av stretchövningar liggandes.

Denna kille nämner övningen i denna video: https://www.youtube.com/watch?v=nxquwmA1Uh8

Utmärkt övning. Du märker resultat efter någon timme. Du kan utföra den oftare än vad läkaren säger i videon.
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback