Du får börja träna, det du har du har drabbats för är överansträngning. Ingen skada,så någon ersättning lär du inte få från afa. Möjligen lite förlorad inkomst, men det är inte förrän efter 90-180 dagars sjukskrivning och då har redan Försäkringskassan redan noterat att du är sjukskriven och kastar in dig i någon form av åtgärd.