Citat:
Ursprungligen postat av
Khaini
Jag brukar faktiskt meditera, men det hjälper inte helt
Det hjälper nog inte ett skit nej.
Kika på dina mediciner du redan äter, dessa kan självklart generera biverkningar så som ökad ångest eller allmän oroskänsla.
Tittar vi på Inderal, alltså betablockeraren du går på, så kan den eventuellt kunna generera problem. Jag själv har provat Inderal ett flertal gånger och brukar få blodsockerfall efter ett par timmar på den och en allmän oroskänsla, som jag skulle kunna beskriva som ångest efter ett tag (för mig är det svårt att känna av ångest). Jag själv har enbart provat väldigt små doser, ungefär 5 mg per dag. Jag antar att du tar den p.g.a. social fobi?
Kanske kan du sätta ut Inderal och bensodiazepinen Oxascand, och försöka få prova Xanor istället. Jag är rätt anti emot betablockerare om dessa inte används p.g.a. hypertoni som beror på andra anledningar.
Du medicinerar även med Abilify, får inget grepp om du är bipolär eller om du kör en off-label-medicinering på den mot depression? I.s.f. finns det effektivare medicinera så som Parnate, vilket är en kraftfull MAO-hämmare.