Hej!
Jag har för ett tag sen börjat jogga för att förbättra konditionen. Det har gått väldigt bra, och efter att ha följt ett program för att successivt långsamt öka på tiden från så lite som 2 min första passet, så är jag nu uppe i 20 minuter per tillfälle, 3 ggr i veckan.
Nu till mitt problem. För två veckor sen när jag hade sprungit så upptäckte jag en bula på den lägre delen av vänster smalben. Jag hade en likadan bula på motsvarande ställe på höger ben. De var ungefär lika stora som en krona, men de buktade ut ganska rejält. De gjorde inte ont, och jag testade även att att trycka på dem lite och de kändes rätt mjuka och var alltså inte så hårda och fasta. Ungefär som en muskel.
Jag hade aldrig lagt märke till det förr, men antagligen så var det inte första gången jag fick bulorna. Jag blev skraj och försökte googla runt lite, men hittade inget som helt säkert stämde överens. Min rädsla är att det är någon slags skada från att ha joggat på fel sätt eller liknande. De kommer endast fram då jag har joggat, och stannar kvar en stund efter. Jag joggade inte på två veckor, men efter att ha joggat en dryg kilometer idag för att testa, så kom bulorna fram igen. De var inte lika stora idag, antagligen för att jag inte joggade så mycket som jag brukar.
Vad kan det här vara för någonting? Borde jag kolla upp det? Springer jag fel? Eller är detta något normalt som händer de flesta?
Jag bifogar här tre bilder. Man ser inte bulan särskilt tydligt då den var mindre idag, och kameran är dålig, men om man tittar noga så kan man se lite av den. Bilderna är mest för att visa ungefär var de sitter på benet.
http://imgur.com/McQkZ7Z
http://imgur.com/Ldxh6yW
http://imgur.com/tgFiMK2
Jag har för ett tag sen börjat jogga för att förbättra konditionen. Det har gått väldigt bra, och efter att ha följt ett program för att successivt långsamt öka på tiden från så lite som 2 min första passet, så är jag nu uppe i 20 minuter per tillfälle, 3 ggr i veckan.
Nu till mitt problem. För två veckor sen när jag hade sprungit så upptäckte jag en bula på den lägre delen av vänster smalben. Jag hade en likadan bula på motsvarande ställe på höger ben. De var ungefär lika stora som en krona, men de buktade ut ganska rejält. De gjorde inte ont, och jag testade även att att trycka på dem lite och de kändes rätt mjuka och var alltså inte så hårda och fasta. Ungefär som en muskel.
Jag hade aldrig lagt märke till det förr, men antagligen så var det inte första gången jag fick bulorna. Jag blev skraj och försökte googla runt lite, men hittade inget som helt säkert stämde överens. Min rädsla är att det är någon slags skada från att ha joggat på fel sätt eller liknande. De kommer endast fram då jag har joggat, och stannar kvar en stund efter. Jag joggade inte på två veckor, men efter att ha joggat en dryg kilometer idag för att testa, så kom bulorna fram igen. De var inte lika stora idag, antagligen för att jag inte joggade så mycket som jag brukar.
Vad kan det här vara för någonting? Borde jag kolla upp det? Springer jag fel? Eller är detta något normalt som händer de flesta?
Jag bifogar här tre bilder. Man ser inte bulan särskilt tydligt då den var mindre idag, och kameran är dålig, men om man tittar noga så kan man se lite av den. Bilderna är mest för att visa ungefär var de sitter på benet.
http://imgur.com/McQkZ7Z
http://imgur.com/Ldxh6yW
http://imgur.com/tgFiMK2