hur mkt äter du när du svullar?

1 måltid: 4-5 snackspåsar på 200g var, ca 4000kcal-5000kcal rätt ner i magen. Sen kommer ca 4-5L dricka, men jag tänker ju på magen så köper ju kalorifritt bara. Vill inte bli fet.

Ni som svullar snacks/godis; är det i avsaknad av alkohol eller annan drog? Mitt svullande sker alltid i samband med intag av alkohol. Dricker jag inget svullar jag inget... har svårt att se hur man skulle kunna "svulla" utan inflytande av alkohol etc.

.

dags för ätar/svullardag till helgen, hit me med era grisigaste menyer ni klämt i er på en kväll!

En pizza, en chipspåse med dipp, 2L läsk och såklart hasch för att få mod att tugga i sig allt.

På mina ätardagar/refeeds kan det lätt bli 6000+kcal.

blir en svullarhelg, hur lägga upp den bäst? varva sött/salt/fett?
Hur kör ni era ätarkvällar/helger?

På ätardagen lätt en pizza och ett kg lösgodis som efterrätt.