Citat:
Ursprungligen postat av
Ajs
Har nyligen börjar gymma 3 dagar i veckan, och äter tradolan (utan recept) för att bli lite piggare om dagarna. Känner mig mer normal när jag tagit tradd och orkar ta tag i saker och göra saker som jag annars skjuter åt sidan.
Frågan är dock hur detta påverkar min träning, jag känner att jag svettas mer och har mindre aptit när jag äter tradolan, men kan även muskelbyggnad/ork bli lidande om jag känner mig lite påverkad under träningspasset?
Har själv tränat i flera år, 4 dgr i veckan och tagit tramadol de senaste månaderna. Har inte noterat ngn märkbar negativ effekt på muskeluppbyggnad eller aptit. Tvärtom har jag byggt bra under den här perioden. Nu tar jag bara 100-150 mg om dan (avstår helt vissa dagar), så det är inga enorma mängder.
Personligen skulle jag inte ta det nära inpå eller ens före träning, mest för att jag inte känner mig lika taggad och får samma pump inför träningspasset, så på så sätt kan det spela in på orken.
Om du måste ta det före, testa att kompensera med t ex regelbundet kreatinintag.