Jag läste det där i någon bok om gitarrövningar. Författaren föreslog att man tränade intensivt i 1-2 veckor för att sedan ta en paus i 1-2 veckor och låta det "sjunka in".
Har själv märkt av det flera gånger om, det är dock svårt att ta en medveten paus från gitarrspelandet.