Ger träning av lår smalare lår?

Varför har du komplex för dina lår? Nu vet jag inte om du är tjej eller kille. Men jag tycker i alla fall att breda lår på en tjej är sexigt. Och jag känner inte till någon tjej som tycker att breda lår på en kille är fult (om man bortser från extremfallen, dvs skridskoåkarna, fast en del tycker till och med att det är sexigt).

Glömde nämna det, men jag är alltså en snubbe.

Ja, du har en poäng där. Problemet sitter antagligen mer i mitt huvud än någon annanstans. Alla är ju olika byggda och det bästa för mig är kanske att inse att det är så här jag ser ut. Har ju som sagt varit nere på BMI-undervikt utan att se någon direkt avsmalning av låren.

hade samma problem förut, då jag inte kunde träna så jag gick upp 15kg eller nåt. fast det var inte bara mina lår som var för stor i förhållande till övriga kroppen mina bicep var också för stor. jag åt rätt och "deffade" plus jag slutade träna mina lår och bicep o bara träna övriga muskler som jag ville bli större. o det funkade btw 54cm på lår är inte så stor

54 cm runt låren när du är 184 cm är inte mycket! jag är 175 och jag har omkring 60 cm runt låren.

Håller med terpentin. Jag ska inte ens nämna mina mått..

Precis... jag är 183 och har 52cm runt, och jag tycker de är stora

njaa kan nog räkna mig som helseriös , å umgås med de bästa i sverige å många får smalare ben på sommaren. de bryter ned ganska bra å springa i 3-4h

värst vad folk skriver illa. de ska va 1 t i slute av de å å stavas me o å c å h lixom.

Vart mäter ni då? Precis vid ljumsken eller ovanför knäet. Jag tycker nämligen mina ben är för små och jag har 60 cm på 188 cm

bla

Ovan knät: 41cm
Mitten på låret: 57cm
Ljumsken: 67cm

Längd/vikt
178/79

Själv tycker jag att mina lår är stora jämförelsevis till resten av kroppen.
( ex. biceps i oflexat tillstånd; omkrets på 31cm)
Dock kan det bero på att jag har åkt inlines nästan 4-5 dagar i veckan under en 5års-period.

Dock tänker jag inte förminska mina lår inte. Sånt är bara löjligt. Jag kompenserar med ett gymkort och bygger upp resten av kroppen också. Så mitt råd till dig är att ta komtakt med ditt lokala gym och pumpa upp resten av kroppen också.

på tjockaste stället... 2/3 upp mot ljumsken.