Högt proteinintag ökar sannolikheten för tidig död enligt 5:2-dietforskare

Enligt forskarna bakom 5:2-dieten ökar risken för tidig död i cancer.
De menar också på att livsmedelsverkets rekommendationer om att 20 % av energin ska komma från protein är alldeles för mycket, och rekommenderar inte mer än 10 %.
Källa.

IGF-1 tänker dom på. Googla.

Intressant studie som går rakt emot den rådande uppfattningen om hur man bör äta. Det jag frågar mig är om personerna i studien verkligen fick en förhöjd cancerrisk av själva det animaliska proteinintaget eller om den kom sig av andra ämnen som finns i (rött) kött. Att kött, och framför allt nötkött, leder till ökad cancerrisk är ju något man redan känner till.

Fanns t.ex. en kontrollgrupp som åt samma mängd protein men då främst från ägg och mjölkprodukter?

Enligt forskning så ökar risken för cancer med 4 gånger om man har ett högt proteinintag från kött och mjölkprodukter. Många här på forumet som tränar propagerar för att man ska ha ett högt proteinintag 2 g per kilogram kroppsvikt. Enligt forskningen ska man absolut inte överskrida 0,8 gram per kilogram om man är sugen på att slippa cancer. Vad tycker ni är det värt lite extra muskler i ungdomen för att sedan dö en plågsam död i cancer i medelåldern?

Länk till aktuell artikel gällande forskningsresultatet: http://www.svd.se/nyheter/inrikes/ko...sk_3327270.svd

Imponerande läsförståelse hörru...

Det står att dödligheten ökar, inte att risken för att få cancer ökar.

Telwin : hur är det med din läsförståelse? Citat från rubriken i artikeln "Överkonsumtion av animaliskt protein från kött och mjölk fyrfaldigar risken att dö i cancer, visar en ny studie."

http://www.cell.com/cell-metabolism/...-X?script=true

Du får annars gärna bidra med mer information.

Haha vad är en 5:2dietforskare, är det en svennebanan i pyjamas eller?

Det är ju precis vad jag påpekade.

Av din rubrik och trådstart framstår det att du tror att det är risken för att få cancer som ökar.

Haha det undrar jag också! Kan mycket väl vara så som du säger

Levde de på Jesus tid?