Citat:
Ursprungligen postat av
Sweeper80
Börjar nästa tro att ni trollar litet grand - inte fan har jag ens varit när att gå upp så mycket av den! Tillåt mig dock att fråga: äter ni mycket pasta?
Japp, minst 3-4kg pasta om dagen i flera år, fattar ingenting pasta ska ju vara nyttigt?
Nä, det har varierat. Ett tag så låg jag på 800kcal om dagen i nästan enbart proteiner samt sprang 4km om dagen. Efter ha kört så i 2-3 månader och viktnedgång på 1kg så slutade jag på prov. Gick med samma träning och efter slutat med mirtazapin ned 17kg på 10veckor.
Kunde dock inte sova eller må bra så jag började igen och gick därefter upp igen.
Folk reagerar annorlunda i guess.