Citat:
Ursprungligen postat av
tio1000
Och sambandet alkohol och sömnkvalitet har du missat? Mirtazapin är ju ingen dunderkur så struntar du i sömnhygien generellt kan du hoppa Mirtazapin med för är inget man blir knockad av
Förlåt, det kanske såg efterblivet ut. Var mosig när jag skrev det. Jag är extremt försiktig med att dricka men försökte vara lite "som folk" och kunna vara med i sociala sammanhang. Blev överraskad av hur mycket mer full jag blev med Mirta i kroppen. Förra gången jag åt Mirta drack jag aldrig samtidigt.
Hur som helst, trots god allmän sömnhygien så har mirta denna gång inte löst mina sömnproblem. Tar ju pillret högst motvilligt med tanke på risken att bli seg hela tiden samt fet. Men om det nu inte ens ger mig lite bättre sömn känns det meningslöst.
VC erbjuder mig endast att gå på Mirta eller smaksa lergigan, och då föredrar jag ändå Mirta. Det som jag annars vet fungerar är zopiklon + propavan i måttliga doser men dessa piller har man kollektivt bestämt sig för är farliga. Lite komiskt att inse att det enda farliga jag har tillgång till rent praktiskt är Lergigan som vården låtsas är oproblematisk... nåja. Får väl se om jag har skäl till att återkomma i tråden. Sammanfattningsvis är min input:
1. Mirtazapin är inte hela världen att testa
2. Man behöver inte alls bli fet om man fortsätter att röra på sig och inte snaskar för mycket
3. Det kan hjälpa för sömn, men tyvärr är det inte speciellt potent för alla.
4. Man blir segare och dummare på dagen
5. Blanda inte med alkohol. En del blir mycket fullare/tappar kontrollen