Hej vänner,
Jag känner medlidande med er i denna tråd samt ni som läser detta, denna tråd är för mig viktig att bumpas för jag har också lidit utav denna skiten nu i 5 år nu cirka. Jag har i princip haft samma besvär som i första inlägget.
Jag tänkte därför bumpa inlägget med mina tips som hjälpt mig iallafall och kanske är nytta till någon annan.
Att tänka på:
I mitt fall så verkar det vara kroniskt vilket kan stämma för även dig, alltså så lär skiten inte gå bort. Det finns tyvärr inget botemedel samt så verkar det inte vara något som forskats så mycket kring (fastän många många individer världen om lider utav detta, du är inte ensam). SÅ det bästa du kan göra är att göra så att du lever ett så smärtfritt liv som möjligt och här kommer mina tips.
Tips:
Hitta ett schampo som INTE gör saken värre, du lär inte hitta något som botar det, men försök hitta något som INTE GÖR DET VÄRRE. För mig så har irriterande schampon slängts i soptunnan för längesedan, jag beställer schampon som är sulfat fria, silikonfria, sen får du testa om du behöver schampo mot fet eller torr hud (vad som passar dig bäst) undvik att byta schamoo dock för ofta.
Duscha HÅRET mer sällan. Det kommer vara jobbigt, om du har samma symptom som mig så lär ditt hår bli fett efter 1 dag redan. Men kämpa emot och duscha håret mer sällan, 2 gånger per vecka hade varit bäst.
Kort hår (gärna snagg om du kan rocka det) och undvik varma mössor och kepsar. Väx ut ditt hår igen om du planerar någon fest eller något längre fram i tiden om du nu absolut inte trivs i snagg. Men undvik att klippa dig med 0an (vissa kanske klipper sig i "fade" stilen osv med 0an, undvik gärna då det bara irriterar mer, fadea utan 0an bara).
Sen tror jag 100% detta är även kopplat psykiskt och fysiskt, minska stress, ät bättre, sov bättre, fixa grunderna etc... ju värre du mår ju värre kan du få utslag känner jag iaf.
---
Nu kommer vi till mina erfarenheter utav läkemedel.
Jag orkar inte gå igenom alla läkemedel jag testat och fått på recept men sammanfattar det genom olika kurer utav antibiotika och krämer, vissa har stoppat så de inte blir värre och vissa saker har inte funkat alls.
Det som verkligen har funkat 100% är Isotretinoin. DOCK får du gärna läsa på själv online då detta läkemedel kommer med en TJOCK lista utav biverkningar (risker till biverkningar) , jag klara mig undan dock utan några "tuffare" biverkningar, mina biverkningar var typ JÄTTE torra läppar, torra ögon, och var rädd för att sola mig (undvik gärna att ta dessa på sommaren om du ska njuta utav vädret).
Isotretinoin får man utskrivet utav en hudläkare och detta läkemedel gjorde att min hårbotten blev 99% normal, fick 1-2 finnar kanske nån gång i månaden bara men det var så skönt o ha det "normalt" i hårbotten igen. Dock så återkom problemet cirka 1-2 månader efter jag slutade med det och efter att ha tagit läkemedlet 1 gång per dag i 4-5 månader..
Detta var min historia och hoppas mitt inlägg gör nytta för någons liv som lider utav denna skiten.
Sökord: Follikult , seborroisk dermatit , mjäll , hårsäcksinflammation , hårbottenakne