Lägga in värden i Access

Sitter och ska göra en INSERT-fråga till Tabell2 i en Access-databas och har följande tabeller/frågor:

Tabell1:
Fält1
Fält2

Fråga1:
Fält1 (samma som från Tabell1)
Fält4 (hämtas från andra ställen i databasen)

Tabell2:
Fält1 (samma som Tabell1, matas in för hand)
Fält5 (ska vara samma som Fält4 i Fråga1, ska tas fram mha Fält1 dvs ej matas in för hand)

Hur skapar jag en sådan fråga i Access?