Citat:
Ursprungligen postat av
jonte400
Jag är snart i 30 år fyllda. Snart klar med min utbildning och nu börjar allvaret. Under senare tid har jag haft praktik till 100% under perioder inför kommande yrke. Jag vet att jag måste vara vaken och klar på mina kommande arbetsplatser därför ställs det krav utanför mitt yrke på mig, hur jag lever.
Jag har i alla fall under dessa perioder ofta stigit upp klockan 06.00 på morgonen, trött som bara den. Jobbar på under dagen till 16:00. Kommer hem och däckar i soffan minst 1 timme, sedan är det dags för middag. Klockan blir 19.30 och läser lite mail och annat, tittar på tv till klockan 22. Sedan väntar sängen igen.
Jag börjar inse att det är ingen idè leva om allt ska gå ut på arbeta. Den enda avkoppling jag får är 2 timmars tv-tittande, och då har jag ingen familj. Jag vill tillbaka till mitt tidigare liv där jag kunde åka till Paris ett par dagar, spontant åka och fiska i ngn sjö, eller ta tåget till göteborg och till ngn ölbar på avenyn. Missförstå mig inte, jag älskar mitt jobb, men jag älskar livet också.
Hur orkar ni som enbart lever för jobbet och låter åren gå, vad är det då för mening om man inte vågar ha tid över?
Nu har jag inte läst hela tråden men..Kan du inte läsa dina mail på arbetstid? Eller kanske till och från jobbet om du har den möjligheten? Själv jobbar jag för att kunna ha kul när jag är ledig. Skulle kunna prioritera att vara ledig mycket mer, men vad är vitsen med ledigt om du inte har några pengar att ha kul för. Jag försöker hela tiden att hitta morötter, dvs något att se fram emot. Någon liten resa, umgänge med vänner, vinprovning, teater och sånt jag tycker om. Att boka in roliga aktiviteter så ofta jag kan får mig att känna mig som att jag har ett liv. Önskar dig lycka till i ditt sökande efter balans, inte så lätt alla gånger.
Edit: Skulle även råda dig att dra ner din vilotimme till en halvtimme, gärna vilandes på en spikmatta. Sedan kan du ju göra massa saker hemma för att slappna av. Läs en bra bok, laga mat om du gillar det. Tror du behöver hitta saker att göra som ger energi, tv och dator tar bara en massa energi och sen känns det som att kvällen bara försvann. Planera vad du ska göra.