Citat:
Ursprungligen postat av
magnolium131
Haha du har rätt, minns inte angångde förra rapporten faktiskt... nu har jag paus har kört som en idiot me steroider sedan 2013 utan än ända pct och knappt ngn paus alls bara legat på olika skit prepp.. visst tagit pauser kanske 5 mån per år men men,kan posta fler bilder, dock har jag inga nytagna men får fixa de så man får med benen och magen
Ok, låter som att kroppen kan ha fått ta en hel del stryk.
Syns på dina bilder nu dock att du är ectomorph så det är inte omöjligt att du faktiskt har gjort väldigt goda resultat mot vad du hade lyckats åstadkomma med enbart kost och träning på plats.
Frågan är hur styltorna ser ut, har du fuskat å kört discoträning?
Skämt åsido. Du kör hårt, kanske lite för hårt för den fysik du lyckats bygga. OM du vill avancera till nästa nivå så MÅSTE du ta hänsyn till sådant som jag poängterade i din andra journal.
Sen en sista sak; för din egen skull tycker jag du ska sudda ut allt som kan härledas till dig på dina bilder. Finns ingen orsak att riskera sin anonymitet på det viset.
Mvh,
-Alfred