En uppgift inom kärnfysik!

Tjena hej!
Har fastnat totalt på en kärnfysik uppgift:
Beräkna den energi som måste tillföras för att splittra en 16 O atom i fyra st 4 He atomer (där 16 och 4 är masstalet för atomen).

Hur ska man tänka?
MVH Baned

Kan det vara så att man ska räkna ut attraktionskraften mellan protonerna/neutronerna i kärnan med Coulombs lag? När du vet den är det ju bara att tillföra en större kraft, för att splittra kärnan.

Förhoppningsvis är det någon som vet bättre än jag hur man löser en sån här uppgift som kan svara åt dig?