Citat:
Ursprungligen postat av mung
Livsmedelsverket har väl alltid varit ganska tjurskalliga och långsamma på att anamma nya rön och kunskaper. De verkar anse att om de har haft råden i 40 år så måste det ju vara bra råd. De kommer förmodligen att ändra sig så småningom, men de måste svälja sin stolthet först.
Men vad har margarin/smör med alternativ medicin att göra?
Ja den nya alternativa forskningen var vad jag tänkte på.
Den har ju varit kritiserad och debatterad en tid, och många har ju ansetts som galningar och konspiratörer om man vågat yttra sig. Men det börjar lossna här också verkar det som. Man får väl från LMV sida svälja förtreten och se till att man uppdaterar sina rön. Men man kanske först måste göra sig av med en del personer som tycks stå i vägen.
Såg även i dagens tidning en liknande tend. En trend där det varit galet och väldigt konspiratoriskt att påstå att vitaminer och kosttillskott skulle förebygga många sjukdomar bl. a cancer. I dag läser man i tidningarna att man nyligen fått klart en väldigt stor och seriös studie som styrker detta.
Vi kanske ändå ska lyssna lite på de alternativa synsätten, eftersom man bara det senaste året kommit fram till saker som för ett år sedan var rena galenskaperna här i forumet. Påståenden som visat sig vara helt sanna.
Tittade på LMV sida på de länkar som Heller78 skickade.
Enl många är gränsvärdena på tok för låga när det gäller bl.a D-vitamin.
400 IE är ju toklite och räcker inte. Man skriver dessutom att det skulle vara lätt att överdocera.
En sommardag i Juli mitt på dagen får du i dig ca 10000 IE på en timma om du exponerar hela huden.
Solar man varje dag som många gör under sin semester så lär det bli rejäla överdoser. Så det stämmer inte. D-vitamin är en av de viktigaste vitaminerna som vi bör ta rejäla doser av varje dag, speciellt med den livsstil vi har i dag. Stillasittande inomhusarbete hela dagarna. Mycket av infektionssjukdomar och dess följdsjukdomar skulle vara som bortblåsta. Cancer är också en trolig sjukdom som drastiskt skulle minska. Magnesium är ännu ett viktigt preparat vi skulle må bra av att ta i högre doser. Kombinationen D-vitamin zink och magnesium skulle inte ge många sjukdagar under en livstid. Mycket talar för att kombinationen ser till att kroppen kan ta till sig den övriga näringen som kroppen behöver genom födan. Utan denna så blir vi sjuka i bristsjukdomar kan man säga. Men det är kontroversiell forskning och åsikter i dag, och accepteras inte av den gängse sjukvården. Men vi får vänta ett år till och se, det kommer säkert.
Näringen i smör och rätt fetter tas upp lättare och betydligt bättre när vi har rätt kombo vitaminer och mineraler i kroppen.
