Målvakter, sämre på en sida?

Tjena bröder,

En fråga främst till andra målvakter: Upplever ni att ni har en sida som ni är sämre på?
Alltså t.ex att ni kanske slänger er ”sämre” åt vänster när ni ska rädda. Vad jag menar med att ”slänga sig sämre” är nog att man är mindre smidig åt ett håll och kan därför utföra räddning ar osv sämre.


Anledningen till att jag frågar är givetvis att jag själv känner att jag är mycket sämre på min vänstra sida, framförallt på att göra räddningar i luften (alltså slänga sig) på vänster sida. Jag GÖR ju givetvis detta, alltså slänger/rädda på vänster sida, men det känns inte alls lika bra i jämförelse med höger sida.

Någon som kan ge tips på hur jag kan förbättra smidigheten på vänster sida?

Har upplevt alla olika svar på den här frågan, oavsett om man är höger- eller vänsterhänt/fotad. Vissa upplever ingen skillnad alls, andra har sina favoritsidor.

Det du kan göra är att se vad som händer om du tränar på vänster sida på kroppen (om du är högerhänt/fotad). Ta träningar där du bara får använda vänterfoten, försök att göra fler saker i din vardag med vänsterhanden (Anders Limpar tipsade exempelvis om att borsta tänderna med vänstern, sånt och liknande saker). Gör du sådana grejer kommer du kanske inte känna dig "stel" i vänster sida av kroppen, och då kanske du känner dig bättre när du slänger dig. Man blir en mer komplett spelare/målvakt om man kan hantera bägge sidorna på kroppen.

känns mer bekvämare att kasta sig åt höger, (är vänsterhänt från topp till tå)

Att kasta sig åt höger har jag alltid tyckt vara betydligt enklare, och behagligare, än att kasta sig åt det motsatta hållet. Varför har jag inte den blekaste om.

Att kasta sig åt vänster är svårare för mig. Jag tror mest att det beror på vilket ben man lägger mest tyngd.

Ett bra tips är att ställa dig mer åt det hållet som du är dålig på. I och med att de flesta anfallarna skjuter på instinkt så lär det bli åt sidan du inte står på, där du förhoppningsvis ändå kan nå bollen. På så sätt "lurar" du anfallaren.

Och ja, jag är keeper.

EDIT: kan leta fram något klipp åt dig på en övning jag brukar göra för att träna högre skott. Ge mig någon minut bara.

En av övningarna: https://www.youtube.com/watch?v=jvrE...e_gdata_player (inte exakt klippet jag tänkte mig, men samma princip)

Andra övningen, från 3.00: https://www.youtube.com/watch?v=jJ9n...e_gdata_player

Haha, exakt så gör jag också

Tack för övningarna. Den första där ser nice ut. Vilken divison spelar du i? har du alltid varit målis?

Om man som jag, är vänsterfotad och högerhänt, hur går man tillväga då? Är lika enbent som Arjen Robben om inte värre.

Det är ju inte så stor skillnad. Det finns inga mirakelkurer, bara ta X antal timmar och skjut med högern, eller åtminstone blanda in högern oftare i träning. Gör upp små målsättningar inför varje träning, exempelvis: idag på den första övningen ska jag bara använda högern.

Arjen Robben är faktiskt också högerhänt
Ens enbenthet kanske förstärks om man har motsatta favoritsidor uppe och nere.

Som gammal målis var det svårare att kasta sig till vänster från början. Skar av vinklar och tvingade ofta (om jag kunde) fram avslut till höger om mig. Spelade aldrig högre än div 3 dock. Var bra på just skära av och var ofta snabbt ute. Är vänsterfotad.