Vilka bollsporter är bäst för konditionen?

Vilka bollsporter är bäst för konditionen?

Dem man springer i

Beror ju på hur man spelar men fotboll och tennis är sporter där det finns potential att springa mycket.

Vad jag har hört så ska tydligen bandyspelar ha bäst kondition osv av nästan alla sporter, kan ha helt fel dock. Kan va värt att kolla upp.

Handlar inte om sporten, handlar om vilken position du har.

Helst ska du köra som mitt fältare (den som springer upp och ner) eller som anfallare (den som springer upp).

Och om du har en av dom platserna så är dom här sporterna bäst (bäst högst upp och sämst längst ner).

1. Tennis
2. Bandy
3. Basket
4. Handboll
5. Fotboll

Om jag inte har nämnt en sport för dig, så säg till vilken sport så lägger jag in den på listan.