Äter mer än alla mina vänner ändå väger jag lite

Tjena är arton och väger 70KG , äter oerhört mycket , till och med mina föräldrar klagar varför maten försvinner så snabbt, jag tränar inte går inte i någon sport , sitter mycket vid datorn äter mycket godis. men är rätt så smal.

Tjenare, du måste vara 18år för att skriva här på forumet så antar att du blir bannad snart.

OT: Käka ännu mer, du har väll antagligen hög metabolism(?) vilket resulterar i att du behöver mer kcal för att gå upp.

Vill du gå upp i vikt eller undrar du bara varför du inte gör det?
Ifall du vill gå upp så drick gainer tre gånger om dagen så ska du se att du går upp i vikt om du också fortsätter äta som du gör nu.

Varför rapporterar du inte inlägget istället för att skriva det där?

Då var var det utagerat.

OnT: Du äter "nyttig" mat.. Hur lång är du ?

Jag har en vän med samma sak. Bra ämnesomsättning antar jag

Det hör till med uppväxten. Jag var supersmal (187, ca 72-75 kg) för bara ett år sedan. Flyttade hemifrån, började minsann äta mycket (kunde utan tvekan äta två-tre middagar per dag, bara för att det var så jävla kul att laga mat som ungkarl). Ge det tid, du kommer gå upp i vikt.

Sitt nu fan inte och tryck i dig godis och annan skit bara för att du vill gå upp i vikt, helt onödigt.

Skulle säga att metabolismen saktar av rätt rejält vid 25 och framåt, och då kan man knappt dricka en bir innan magen sväller ut som en jävla deg.
Så njut av de här åren av att du kan trycka i dig vafan som helst i vilka mängder som helst.
Men, ät gärna nyttig mat och passa på att träna då du har höga testonivåer i kroppen just nu.

Mvh

Är i ungefär samma situation.
Träna på, det förstärker dina ben i kroppen, och du kommer inte "sacka efter" då metabolismens peak försvinner

Hur vet du det?

Vad är det du vill egentligen? Ät mer.

1250*3=3750 kalorier extra/dag. Tror du inte att han märker någon skillnad då?