Bästa dryck för tänderna?!?

Du tänkte rätt Fun light är bättre för tänderna än pepsi.

C-vitamin brus tabletter. Tar det inte för att få i mig c-vitamin utan för att jag tkr det är så jävla gott!

Snus är inte bra för det ger upphov till gingivala retraktioner (tandköttet drar sig tillbaka och rötterna blottas)

Undvik dryck med syror och socker. Syror ger upphov till erosioner (demineraliserar och bryter så småningom ned tandstruktur) och sockret är cariogent, dvs ger upphov till karies. Fast jag har läst att coca cola är bättre än fanta och sprite eftersom det innehåller fosfat, men det är fortfarande inte bra att dricka det. Måste du dricka juice så drick via ett sugrör. Vatten är bra!

Mjölk (och andra mejeriprodukter, kött, tobak, kaffe och alkohol och massa annat med för den delen) har en försurande effekt på kroppen. Även om det kanske inte försurar munnen så har det en försurande effekt när kroppen bryter ner det. Eftersom det försurar så tar kroppen kalcium från skelettet ( bl.a. tänderna) för att återställa ph-värdet vilket leder till sämre skelett och svagare tänder.
Snus är basiskt i munnen men har också en försurande effekt på kroppen vilket har samma konsekvenser som mejeriprodukter.
Citron är tvärtom, surt i munnen men basiskt i kroppen.

Antagligen funkar det att dricka pepsi men det optimala är väl isf att äta/dricka något basiskt efteråt för att återställa ph-värdet i munnen. Men eftersom det mesta som är basiskt är typ grönsaker och rotfrukter så kanske det inte är så kul att dricka något för att det är gott och sen knapra en morot för att rädda tänderna Men men, sådant är livet, drick med måtta så blir det nog bra. 1 liter om dan låter för mig oerhört mycket.

Mjölk och vatten är de enda 2 drycker som inte påverkar tänderna negativt.

Vatten

Te utan socker är bra, te innehåller också fluor.
Ger dock missfärgningar men ur kariessynpunkt= bra

Kaffe utan socker är heller inte speciellt skadligt, missfärgningar men i mindre utsträckning än te.

Vatten och kolsyrat vatten= helt ok.

Ett tips är att du kan dricka juice m.m med sugrör så tar inte tänderna lika stor skada.

En liter Pepsi är sjukt mycket faktiskt. Det är inte normal på något sätt. Kolsyra sägs dessutom framkalla magsår.
Själv slutade dricka läsk flera år sedan och det var ett av mina bästa beslut jag gjort. Både ur hälsosynpunkt och ekonomisk har det varit väldigt fördelaktigt. 2007 gjorde jag mig av med mitt cigarett och snusberoende. Har väl sparat lite över 100.000kr på det totalt

Vatten. Fast man börjar undra hur det är med vattenkvaliteten i sverige. Koka det innan kanske är en god ide.

Verkar stämma det där om tandköttet. På den sidan som jag brukade snusa reste sig tandköttet mer än på andra ställen.
Sedan kan snus orsaka cancer enligt vissa studier. Hur kul är det :/

Det har varit diskussioner om munhålecancer vilket inte stämmer längre eller? I den här artikeln står i.a.f. följande: http://www.sydsvenskan.se/sverige/sn...-for-muncancer


På http://www.cancerfonden.se/sv/Om-Cancerfonden/Fragor-och-svar/Vanliga-fragor-om-cancer :