Godissugen men vill inte äta godis, funkar detta?!

Jag satt och glodde på Big Brother av alla program och där var en snubbe som såg rätt vältränad ut och han sa att när man tränar och är godissugen så kan man äta lite godis, tugga på det och sen spotta ut det? Är detta vedertaget? Är det någon som gör så? Är det nyttigt att göra så? Det låter lite lite som ett förstadie till bullemi? Eller överreagerar jag kanske?

Jag hade aldrig hört talas om det och tyckte det lät märkligt men funkar det och man är sugen men inte vill/kan äta så kanske det är bra?

Vad tror ni andra? Tänkte lägga detta i träningsforumet först men det kändes inte som det passade in.

Ju mer jag tänker på det ju sjukare verkar det. Är det inte någon vampyrfilm de inte kan äta men så sitter de på någon fin middag och spottar allt de tuggar på?

Tänk om fem lattemammor sitter på ett fik med kakor och så sitter alla och spottar ut. Det skulle ju se helt galet ut?!

Äter du godis och får smak får du i dej socker, men inte lika mycket som om du skulle svalt hela godisen. Så farligt är det inte, folk gör ju samma sak med vin!

Eftersom du inte stillar suget om du inte får in smaken så tror jag inte att detta funkar, och om du käkar choklad till exempel så lär det bli svårt att tugga utan att det smälter och du får i dig det.

Godissug brukar för övrigt gå över efter en vecka utan godis, men det kommer bli en jävligt tung vecka!

Gör något enklare istället - byt ut det raffinerade sockret i godis mot naturligt socker.
Istället för en godispåse - ät vindruvor, meloner, kiwis, mangos, papayas.

Bara en vanesak, jag var en godisråtta en gång i tiden. Nu händer det väldigt sällan att jag äter godis. Dock så äter jag god frukt varje vecka.

Gör något enklare istället - byt ut det raffinerade sockret i godis mot naturligt socker.
Istället för en godispåse - ät vindruvor, meloner, kiwis, mangos, papayas.

Bara en vanesak, jag var en godisråtta en gång i tiden. Nu händer det väldigt sällan att jag äter godis. Dock så äter jag god frukt varje vecka.

Du får ju ändå socker i kroppen så...

De är väl bättre att du äter en godis-påse en gång i veckan? Om du ändå tränar och äter nyttigt för övrigt kan jag inte se problemet med att äta lite godis då och då. Det är väl en anledning till att man tränar? Så man kan unna sig något gott då och då?

Låter rätt dumt, är det inte bättre att faktiskt äta två-tre stycken än spotta ut 10.. Får ju ändå i dig socker och lite kalorier oavsett. Har förr gjort så, spottat ut något jag ätit men blir ju bara att man suktar mer efter det.

Nu var det här inget jag tänkte börja tillämpa, jag var mer nyfiken på om det fungerar och om någon över huvud taget gör såhär. Ursäkta missvisande rubrik.

Men jag är en liten godisråtta så era tips på hur man ska dra ner på godis skadar inte. Jag rör på mig och är inte tjock men godis är ju för barn egentligen och inte för vuxna män.

Låter mest som bortkastade pengar.
Tror mer det är ett sorts sug som man "måste stilla" än att det är just socker man måste ha.

Varje gång jag blir sugen på godis så drar jag en större klunk utav någonting starkt kolsyrat, som t.ex. kolsyrat vatten (dricker inte dricka).

Kanske låter absurt, men det funkar för mig.

1,5 liter pepsi max & cashewnötter mums lever på de varje kväll efter middan blir man alltid sugen framåt kvällen då är pepsi max & cashewnötter perfekt Kombo!