Hur kan man undvika ont i fötterna i ett jobb där man står upp hela dagen?

Åfan Kostar det mycket?

Nackdelen med detta är väl priset om det räcker med vanliga inlägg, iaf i början. Jag har både ock nu för tiden beroende på vad för sorts skor jag har. Men det är ju för att jag nu VET att jag har ett hålfotsproblem.

finns mjuka gel inlägg till skor att köpa

Skaffa hålfotsinlägg! Det fungerar jättebra.. jag har ett jobb där jag står upp hela tiden, på ett och samma ställe. Sittunderlag är jättebra att stå på, finns inte det tillgängligt så brukar jag ta några tillplattade kartonger och stå på.. hoppas det löser sig

Det kostar runt 1800 har jag för mig, men det är helt klart värt det, jag har använt mina inlägg nu i 4-5 år och aldrig haft några problem, det är bara att tvätta av dem i mellan år för att få bort mysslukten från fötterna.

mm, bra skor och inlägg är a och o.

Nåt annat du kan göra när du kommer hem är att ta ett fotbad som brukar lindra värken. Och lägga dig med fötterna i högläge en stund så att fötter och benen blir mindre svullna.