Hur kan man undvika ont i fötterna i ett jobb där man står upp hela dagen?

Jag har precis blivit med jobb och har hört att det är en riktig pina mot slutet av dagen att ha stått upp länge.

Jag skulle vilja ha tips mot detta i förebyggande syfte.

Att bara köpa ett par assköna skor räcker inte säger folk för fötterna vänjer sig vid dem och"tröttnar" även på de sköna skorna efter en stund.

Så vad ska man göra?
Ha flera par skor?
Finns det någon fotbehandling man kan göra för att förebygga?
Några speciella ilägg eller liknande?
Finns det någon bra huskur eller någon som sitter på ett hemmasnickrat tips?
Något annat?

Det ska helst funka i praktiken också då jag måste kunna se presentabel ut

Vad är det för jobb där man står upp en hel dag?

Skummgummi matta där du oftast står/går. Brukar vara väldigt skönt. Gå och stå på betonggolv hela dagarna är inte trevligt

Inredningsbutik. Stå i kassan, knalla runt och vara trevlig mot kunder och plocka i hyllorna och dona.

Typ så.

Skaffa dig en stol och sitt ner en stund när det gör för ont för att stå

Låter som en vettig grej men det är ju tyvärr inget jag själv kan släpa med mig och lägga ut över hela butiken.

Materialet på golvet vet jag inte men hårt är det

Nää. Ser inte så proffsigt ut

Du kan ju ha en sån sitt/stå stol när du sitter i kassan, det är ingen som bryr sig om. annars Tofflor eller några sköna tränings skor till fötterna

Det där med bekväma skor är en bra ide, men innehåller bara en halv sanning kom jag på för några år sedan.
I mitt jobb gick och stod jag hela tiden, fick inte sitta ner eller stå stilla nån längre stund och efter ett tag så hade jag konstant ont i ben och fötter. Då fick jag en fråga av en person om jag har inlägg i skorna och jag svarade nej. Jag fick sedan prova en iläggssula med en förhöjnig för hålfoten och redan efter ett par dagar slutade min värk i benen och fötterna.
Jag har använt de här i ett par år nu och så fort jag slarvar ett par dagar så återkommer värken men med sulorna så kan jag gå och stå hela dagarna utan några som helst problem.

Tilläggas skall att den första timmen de första 3-4 dagarna gjorde det väldigt ont i fötterna av den nya ställningen men det kändes ändå att det var en värk som var av godo så det är bara att härda ut i början.

Lycka till!

Låter som en toppengrej! Vad är det för inlägg? Kan säkert söka runt själv efter massor olika inlägg men jag tar hellre ett par som rekommenderas av någon som testat dem. Tack för svaret!

Det finns lite olika sorter men den gemensamma nämnaren är väl hålfotsinlägg. Det är väldigt vanligt idag att folks hålfötter sjunker ihop eftersom det säljs så många skor utan upphöjningen för hålfoten. Converse tex är väl en av de värsta skor man kan använda, helt platta i sulan. De flesta välsorterade skoaffärer har inlägg annars kan du testa apotek eller hälsokostaffär - den typen som säljer skor också -

Det går att fixa gjuta sulor efter dina fötter till arbetsskorna.
Sådana har jag och efter jag fick dem så har jag inte ont i rygg, knän eller fötter mer.