konstant trött

Börjar bli trött på att vara trött nu.
I över tre år har jag varit trött stort sett jämt. Jag orkar inget, har ingen större lust att göra något. Men tvingar mig självklart att göra saker endå. Om än väldigt trött.
Jag sover lätt över 12h per natt plus 1h på dagen för att ens orka kvällen.
Jag är inte vaken överdrivet sent på kvällarna, runt 23-00 somnar jag oftast.
Sover stort sett alltid hela nätter.
Vaknar aldrig pigg och utvilad och känner mig heller aldrig det.
Jag har provat en del naturläkemedel utan verkan.
Provat koffeintabletter utan värkan. En kompis till mig tyckte att jag skulle prova metamina. Han hade blivit pigg och knappt sovit något alls.
Jag var lika trött endå och somna lika lätt som vanligt. Med andra ord inte en enda reaktion.
Jag har varit hos läkaren och tagit en del tester. Allt är jätte bra och inget som ser konstigt ut.
Jag har ett aktivt jobb, har hästar så är ute och rör på mig en del. Äter väl ok mat. Kanske inte den bästa men inte jätte dålig heller. Jag röker inte eller snusar inte.

Så vad har ni för tips att jag ska prova/inte prova?
Börjar bli trött på detta nu

Brist på någon vitamin, sköldkörtelknas eller hormonrubbning.

Du har ett aktivt jobb OCH hästar? Din vardag är kanske för påfrestande för dig helt enkelt?

Sköldkörteln kollade dom när jag tog blodprov, och det såg jätte bra ut. Samma med vitaminer.
Har provat att tagit såna där brustabletter med massor av vitaminer och mineraler.

Hästar har jag haft sen innan jag kunde gå, och jobbat har jag gjort i ett par år nu. Så tror inte att de är de som påverkar heller.

Låter som glutenintollerans i mina öron!

Prova minst en månad att skippa gluten (mjöl) och känn skillnaden!