Beräkna den aktiva effekten (elektronik)

Har en uppgift som lyder:

En enport matas med sinusformad spänning, 230 V, 50 Hz, varvid en ström på 4,0A, 30 grader efter spänningen fasmässigt, går till enporten. Beräkna:

a) Den aktiva effekt som tillförs enporten.
b) Den skenbara effekt som enporten förbrukar (kommentar: P = UI?)
c) enportens impedans (kommentar: Z?)

Vet inte riktigt vad en enport är men
aktiv/medeleffekt P=U*I*cos(a)
skenbar effekt S=U*I
impedans Z=U/I

Om jag har förstått rätt.

P=UIcos(a)? Är du säker på den? Dom andra två tror jag också är rätt. Vad ska "a" t.ex. vara?

Tror medeleffekten/den aktiva effekten ska vara P = RI^2 där
I är den effektiva strömmen I = î/(2)^0.5

a var alltså fasförskjutningen θ, som det egentligen ska heta. Z och S är också komplexa tal så kan ta det från början. Blir dock lite krångligt när man gör så...

R=Z*cosθ
U=ZI

S=UI=ZI^2
P=S*cosθ=I^2*Z*cosθ=RI^2