Bumpar en gammal tråd då jag har samma problem, för det mesta.
Det jag upptäckt nu på senare som jag tror kan vara anledningen till förvirringen och tröttheten eller den mentala utmattningen är att jag själv snöat in på frågor som "Varför händer det här?" och frågan blir bara större och större och finner inget direkt svar.
Så jag tror problemet ligger i att det är en del känslor som väcks som jag har en tendens till att överanalysera och försöka förstå för att bli kvitt med dom, men den rösten som är helt besatt med att få tag i svaret är en klängig jävla skit som inte låter mig själv vara som finns i mitt medvetande. Så jag försöker säga fuck off och gå och dö eller något, sluta plåga mig med dina äckliga frågor, dom driver mig till vansinne, och helt enkelt göra det som känns bra. Just nu känns det bra att skriva det här inlägget och på så sätt rör jag mig ifrån "problemet" in i lösningen, vilket lösningen skulle vara allting förutom det som inte fungerar, varav det som inte fungerar är det som inte känns bra. Känns det inte bra, så lägg ner med frågeställningen.
Kommer på att tänka på ett citat "Understanding why something happened to you is less important that your peace of mind, let it go". Kan nog summera varför förvirringen är där, och om det går tillräckligt lång med förvirringen och de ändlösa frågeställningarna om "varför?varför?varför?" när inget svar någonsin kommer tillfredsställa dig och ge dig frid, då du gräver bara djupare in i en situation där ditt slutliga svar alltid kommer resultera i frustration, så är det inget att spekulera kring mer i. Bara njut, gör det bästa utav situationen. Svårt jag vet, men det går.
Det jag upptäckt nu på senare som jag tror kan vara anledningen till förvirringen och tröttheten eller den mentala utmattningen är att jag själv snöat in på frågor som "Varför händer det här?" och frågan blir bara större och större och finner inget direkt svar.
Så jag tror problemet ligger i att det är en del känslor som väcks som jag har en tendens till att överanalysera och försöka förstå för att bli kvitt med dom, men den rösten som är helt besatt med att få tag i svaret är en klängig jävla skit som inte låter mig själv vara som finns i mitt medvetande. Så jag försöker säga fuck off och gå och dö eller något, sluta plåga mig med dina äckliga frågor, dom driver mig till vansinne, och helt enkelt göra det som känns bra. Just nu känns det bra att skriva det här inlägget och på så sätt rör jag mig ifrån "problemet" in i lösningen, vilket lösningen skulle vara allting förutom det som inte fungerar, varav det som inte fungerar är det som inte känns bra. Känns det inte bra, så lägg ner med frågeställningen.
Kommer på att tänka på ett citat "Understanding why something happened to you is less important that your peace of mind, let it go". Kan nog summera varför förvirringen är där, och om det går tillräckligt lång med förvirringen och de ändlösa frågeställningarna om "varför?varför?varför?" när inget svar någonsin kommer tillfredsställa dig och ge dig frid, då du gräver bara djupare in i en situation där ditt slutliga svar alltid kommer resultera i frustration, så är det inget att spekulera kring mer i. Bara njut, gör det bästa utav situationen. Svårt jag vet, men det går.