Citat:
Ursprungligen postat av
REALIN
Förstår inte varför ni klagar så mycket. Står ju redan på sidan vad kan vänta sig till en början.
"Löpning 10 000 meter
Snabbmarscher från 10 kilometer upp till över 20 kilometer
Hinderbana
Simning/livräddning/dykning
Styrka (bänkpress, dips, uppdragningar)
Orientering (dag och natt)"
Det är under första test perioden. Träna på det där och är man lämplig så tar man sig vidare. Tar man sig vidare på det där är man garanterat väldigt vältränad eftersom man har konkurrerat ut många andra. Bara det där är mycket saker att träna och man kan inte träna hur många olika saker som helst effektivt. En del av testerna måste vara hemliga så man inte kan förbereda sig.
Visst är det roligt att se olika tester som specialförbanden i USA gör, men då vet man ju vad som väntar när man kommer dit och det blir inte alls samma grej.
Hm.
Stämmer ungefär.
Förtydligande simning, minst 600 meter samt 10 minuter i vatten utan att vidröra något. Därefter dykning medans man är i vatten, 5 meter djup, fortfarande utan att vidröra något förutom ringarna på botten. Sedan livrädda docka med moment att man måste sparka sig uppåt, därefter simma med docka 200 meter, sen får man vidröra kanten.
Krävdes ingen uppdragning i styrka dock och orientering slapp man också, kanske inte ingick förr?
Ska tillägga att saker och ting också ändras med tiden såklart, på min tid skulle milen göras under 60 minuter, nu är det 49, däremot är packningarna något lättare samt att man har andra inriktningar idag så det ställer andra krav på utrustning för en signalist vs understödsman.
