Vilka är de bästa träningsredskapen?

Jag håller på att starta en sida / blog om träning och undrar nu vilka som är de bästa träningsmetoderna
Kom inte och skriv att gymträning är bra (maskiner) eftersom fria vikter är bättre.
Har provat crossfit och har nog tänkt fortsätta med det...
Jag hade tänkt skriva om bulgarian bag, kettlebells och body weight. Hur är det med clubbells, trx?
Och vad finns det mer som är himla bra.
Jag vill ju att man ska kunna ta med sig vikterna när man är ute...
Vad har ni provat själva?

Skulle vilja säga att hantlar och bänkpress är det bästa, men det var kanske inte det du var ute efter.

Du ska starta en blogg om träning men har inte koll själv på vad som är bäst?

En hederlig skivstång med div. vikter är det ultimata för att träna hela kroppen.

Böjrack + Skivstång + Bänk + Vikter = Du kan träna allt (typ)

Jag har inte koll på allt men det har ju du. Kul med en som vet allt ju
Jag tränar ju själv med kettlebells och bulgarian bag nu har tänkt prova trx och clubbells. Sen kör jag givetvis body weight med. Ja skivstång är alltid bra, men svårt med hemmaträning eller inte många som har lust att ha det hemma...

Många känner ju till de vanliga metoderna att träna men inte säkert att det är det bästa ju...
Navy seals kör ju trx, sandbag, bulgarian bag mm så det borde ju vara bra

Kroppen är ett underskattat träningsredskap.

Hantlar givetvis då de är lätta att köpa, använda, tränar hela kroppen (nästan), underhålla och förvara.

Men börja blogga om något du brinner för istället.

Dessutom har han/hon redan bestämt vad som är bra..

.

Jag går på fakta och saken är den att jag kommer starta ett fitnessmärke (t-shirt, till att börja med) och vill ju skriva om det med. Jag kommer även ha folk som är mer insatta inom ämnet som skriver, tills jag lär mig mer och kan då skriva mer

Sen skriver ju många bara hantlar, bänk mm vilket tyder på de känner till de vanliga redskapen..
men är de bäst för att träna allsidigt??
Och när har man nytta av dom i vardagliga livet. För att ta ett exempel, när använder man bara bicepcurls i vardagliga livet... man använder ju inte bara den muskeln...

Värvat Axon? Han vet var du kan hitta texter att publicera...