Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2021-12-19, 13:28
  #193
Medlem
123....s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
När 80-åringar börjar hetsbanta
är det faktiskt något som felar

https://www.yrvind.com/yrwinds-constant-weight-diet/

Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Hur länge satt han i den minimala båten utan att motionera..?

I Sverige förekommer undernäring framför allt bland äldre personer, trots att många äldre personer har bra matvanor. Med ökande ålder ökar risken för sjuklighet och funktionsnedsättning som i sin tur ökar risken att utveckla undernäring. Med undernäring följer en ökad risk för bland annat: minskad muskelstyrka.


"Hetsbanta" Han meddelade oss att han hade fastat några dagar för att uppnå vad han anser vara sin idealvikt, vilken han sedan har ämnat att bibehålla genom att nästkommande fredag fasta den tid som behövs om den överskridits, tycker du att han ser tärd och svag ut för sin ålder? Han närmar sig 85 och jobbar med sina båtar dagarna i enda och är friskare och piggare än någon annan jag vet i hans ålder..
Han motionerar och tänker på vad han stoppar i sig för att få ett så långt aktivt liv som möjligt, och han är påläst i ämnet..

Jag finner din oro för honom fullständigt obegriplig ....
__________________
Senast redigerad av 123.... 2021-12-19 kl. 13:39.
Citera
2021-12-19, 14:40
  #194
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av 123....
"Hetsbanta" Han meddelade oss att han hade fastat några dagar för att uppnå vad han anser vara sin idealvikt, vilken han sedan har ämnat att bibehålla genom att nästkommande fredag fasta den tid som behövs om den överskridits, tycker du att han ser tärd och svag ut för sin ålder? Han närmar sig 85 och jobbar med sina båtar dagarna i enda och är friskare och piggare än någon annan jag vet i hans ålder..
Han motionerar och tänker på vad han stoppar i sig för att få ett så långt aktivt liv som möjligt, och han är påläst i ämnet..

Jag finner din oro för honom fullständigt obegriplig ....

Hans dietföring verkar så där lagom vetenskaplig och endast fixerad vid vikt.

https://www.youtube.com/watch?v=5GMh1-woY5M
__________________
Senast redigerad av 2006 2021-12-19 kl. 15:19.
Citera
2021-12-19, 17:11
  #195
Medlem
123....s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Hans dietföring verkar så där lagom vetenskaplig och endast fixerad vid vikt.

https://www.youtube.com/watch?v=5GMh1-woY5M

Nu går ju han inte här in på sina tankar och strategier han har runt kosten, utan han gav oss bara ett idiotsäkert sätt att hålla vikten om man bara har disciplinen att följa den..

-"Svårare att hålla vikten än så här är det inte" var antagligen andemeningen med den här speciella videon som frångick hans normala båttema..
Det är ju inte precis som att han tjatar sönder öronen på oss med tjat om kost och fördelar med att inte vara överviktig för ett långt och friskt liv ....
Citera
2021-12-19, 17:20
  #196
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av 123....
Nu går ju han inte här in på sina tankar och strategier han har runt kosten, utan han gav oss bara ett idiotsäkert sätt att hålla vikten om man bara har disciplinen att följa den..

-"Svårare att hålla vikten än så här är det inte" var antagligen andemeningen med den här speciella videon som frångick hans normala båttema..
Det är ju inte precis som att han tjatar sönder öronen på oss med tjat om kost och fördelar med att inte vara överviktig för ett långt och friskt liv ....

Han gillar siffermagi iaf
och löser alla svårigheter
med rätt antal decimaler
oavsett det gäller båtens
längd eller hans egen vikt
Citera
2021-12-19, 18:42
  #197
Medlem
123....s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Han gillar siffermagi iaf
och löser alla svårigheter
med rätt antal decimaler
oavsett det gäller båtens
längd eller hans egen vikt

Den här iakttagelsen kan jag skriva under på ....
Citera
2021-12-22, 11:54
  #198
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Hur länge satt han i den minimala båten utan att motionera..?

minskad muskelstyrka.
Det här är en bra poäng. När han gick ur båten i Spanien kunde han inte stå upp för att benmuskulaturen var helt körd (ligger/sitter hela resan). Personligen hade jag nog med den erfarenheten valt att fixa en båt jag kan iaf gå runt i för att hålla igång någorlunda.

Enl yrvind tar det inte så lång tid att återanpassa sig och börja gå igen dock
Citera
2021-12-23, 09:19
  #199
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Hans dietföring verkar så där lagom vetenskaplig och endast fixerad vid vikt.

https://www.youtube.com/watch?v=5GMh1-woY5M

Slutar man att mer eller mindre äta och dricka är det ju lätt att gå ned -6.5 kg på nio dagar. Men handlar mest om tom magsäck och tappad vätska. I bästa fall 2kg fett, men troligen inte med tanke på att han inte är direkt fetlagd.

Nackdelen med en sån hård fasta är att man tappar muskelmassa, inte så bra i den åldern...
Citera
2022-03-21, 09:19
  #200
Medlem
Det börjar bli allt längre mellan uppdateringarna samtidigt som båtar och rutt ändras till och från. Avresan är preliminärt satt till år 2025 och då har han hunnit att fylla 86 år. Det positiva är iaf att Yrvind alltid har varit en tidsoptimist.

https://www.yrvind.com/a-rough-provi...horn-doubling/
Citera
2022-03-25, 20:30
  #201
Medlem
hennevilljagknullas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Det börjar bli allt längre mellan uppdateringarna samtidigt som båtar och rutt ändras till och från. Avresan är preliminärt satt till år 2025 och då har han hunnit att fylla 86 år. Det positiva är iaf att Yrvind alltid har varit en tidsoptimist.

https://www.yrvind.com/a-rough-provi...horn-doubling/

Man kan undra hur länge kroppen håller.
Citera
2022-03-30, 15:21
  #202
Medlem
Under förra seglatsen med båten Exlex minor bildades kondens inne i båten vilket gjorde att det blev så kallt och rått att Sven Yrvind under en tid behövde ha på sig tre tjocka tröjor, två värmebyxor och dubbla sovsäckar under en filt för att hålla värmen. Den nya båten kommer därför att få isolerade luckor och även extraisolerat skrovet.
...
Målet är att segla till Stilla havet via Uruguay, runda Kap horn, Sydamerikas södra udde, och gå i land i Valdivia i Chile, en stad 70 mil söder om Chiles huvudstad.

https://pakryss.se/yrvind-bygger-ny-bat/

Det är väldigt tyst från Yrvind och han har slutat med att lägga upp bilder från det senaste båtbygget.

https://www.yrvind.com/a-rough-provi...horn-doubling/
Citera
2022-03-30, 15:24
  #203
Medlem
Sven-Gustafs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 2006
Under förra seglatsen med båten Exlex minor bildades kondens inne i båten vilket gjorde att det blev så kallt och rått att Sven Yrvind under en tid behövde ha på sig tre tjocka tröjor, två värmebyxor och dubbla sovsäckar under en filt för att hålla värmen. Den nya båten kommer därför att få isolerade luckor och även extraisolerat skrovet.
...
Målet är att segla till Stilla havet via Uruguay, runda Kap horn, Sydamerikas södra udde, och gå i land i Valdivia i Chile, en stad 70 mil söder om Chiles huvudstad.

https://pakryss.se/yrvind-bygger-ny-bat/

Det är väldigt tyst från Yrvind och han har slutat med att lägga upp bilder från det senaste båtbygget.

https://www.yrvind.com/a-rough-provi...horn-doubling/
Han uppdaterar på sin Youtube-kanal, så gott som dagligen.
Citera
2022-03-30, 18:24
  #204
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Sven-Gustaf
Han uppdaterar på sin Youtube-kanal, så gott som dagligen.

👍

Sven Yrvind satsar på att lägga ut en film per dag på sin Youtubekanal och har precis varit och köpt ett nytt stativ till telefonen.
Yrvind satsar på Youtube – lägger upp en film per dag

https://vt.se/bli-prenumerant/artikel/lz2d462l

Reportaget finns tyvärr bakom en betalvägg!

Yrvind på YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCpt...JLz14oP6ROdKRw
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback