Citat:
Ursprungligen postat av
Idacaisa
Så otroligt skönt läsa att man inte är ensam. Alla vänliga människor.
Är urtrappning zoplikon och har man inte varit med om det. Så kommer vändningar som små pistolskott av välbehag och styrka pendlar upp och ner för
Och för varje dag så försöker jag bara flyta med i helvete känslorna för att känna vändningarna. Men det går inte komma in lika hårt utan man trycks bara tillbaka mer och mer till välmående. Och tycker det blir mindre Är mitt i det och ingen aning om tid m.m. Känner man skiter i tiden hur länge till helt blir bara starkare och starkare. Helt makalöst när vändningarna kommer och för mig så kom vändningen på en gång och man undrar vad som händer utan att bli orolig
Jag är säkert långt från klar men kämpar och alla som kämpar där ute. det vänder och det behöver inte alltid ta så långtid utan det kan sluta i morgon. blir inte besviken om det fortsätter
Och att ta tag i småsaker som man inte orkade innan och inte kunde fatta folk fixade blir helt naturligt inget problem längre
Satans vad hjärnan är konstig.
Så känner jag. Och tänker aldrig ge upp och tänka mer än en gång om lite svårt och somna är värt detta och är ett stort problem.
Stilnoct och imovane. 10 år
👍Henke
Ja, man måste rida av helvetetskänslorna helt nykter och gå igenom det hela. Det är bara att hålla ut, vågorna ebbar ut till slut...
Meditation, träning, yoga, mindfullness eller vad som hjälper en att få ett klart sinne (inte droger/alkohol) är mycket användbart. Man får mycket tillbaka bara man står ut