Förklaring till att jag börjat stamma?

Hej flashback, sen någon månad tillbaka så har jag börjat stamma allt mer. Tidigare har jag aldrig någonsin stammat, utöver något enstaka tillfälle när jag vart exalterad eller extremt nervös osv.
Sen ungefär en månad tillbaks så stammar jag allt mer, behöver inte vara i en "nervös" situation heller utan oftast med kompisar när man bara pratar om någonting. Jag stammar inte extremt, som i varje mening, men kanske runt 2 gånger i minuten i en konversation stammar jag och fastnar på ord, och jag känner inte igen mig alls i det. Hur händer sånt här? Är det något jag bör oroa mig för? Händer det att kan bli så i ett tag och sen försvinna?

j-j-jag s-s-stammar o-o-också. S-s-skitjobbigt.

Det har blivit värre på sistone för mig med. Jag antar att det har att göra med att man tvekar för mycket med allting. Man måste handla mer på impuls och bara tala. Då man väl kommer igång med talet så är det oftast inga problem..

Det är förmodligen för att du går och tänker på det - "Snart kommer det.. snart stammar jag till, oj när händer det igen? Oj där fastnade jag igen." Blir som en ond cirkel.

Gå och prata med en logoped, det är inte naturligt.

Ta och kolla på "Kings Speech" sedan är du förhoppningsvis normal igen!

Jag stammar lite av och till, vissa veckor stammar jag och vissa veckor inte.
För mig tror jag det har mycket att göra med att jag är stressad, behöver ta det lite lugnare och långsammare när jag talar, testa du också.

Jag hade detta problem när jag var yngre, jag stammade mest när jag var uppspelt eller hade bråttom. Nu har det försvunnit men kan ibland komma tillbaka om jag är trött. Det är säkert så att du får vara uppmärksam på det ett tag och känna efter vilka ord som du brukar börja stamma på och undvik dem ett tag så släpper det nog. Oftast är det hårda konsonanter som man börjar stamma på. Hade en tjejj en gång som när hon kände att hon var på g att börja stamma undslapp sig ett litet " mmm" innan hon började prata för att undvika stamning. Vilket i hennes fall var grymt sexigt haha.
Det finns säkert tusen knep att testa. Hittar man något som fungerar och tänker på det så släpper det efter ett tag.

Mitt befäl berättade att han stammade mycket när han var yngre, han gick till talpedagog för att få det botat, men något man märkte var att han tog det väldigt lugnt när han pratade, inte som Lief GW riktigt, men lugnt. Och om jag inte vet vad jag ska säga så säger jag eeeeeeeeeeeeeeeh, hmmmmm, Är du rädd att folk inte ska lyssna på dig om du talar långsammare och lugnare?

Jo delvis kan det vara så, men ibland kan jag stamma på "impulskommentarer" också, tror jag i alla fall.. Ska tänka mer på hur och när det kommer.



Det kanske är en idé, men får se om jag kan jobba bort det självmant först. Annars blir väl det nästa steg.


Faktum är att jag laddade ner den för någon vecka sen, tyvärr blev det inte bättre :/



Jag kan prata lite snabbt och otydligt ibland så det är ett bra tips, låter knepigt att öva in en ny samtalshastighet men efter träning sätter det nog sig naturligt. Och när det gäller sista frågan så är det inget problem, tror bara jag vinner på att prata tydligare, kan ju kännas mer självsäkert/auktoritärt med lugnare samtalstempo.



Jag ehhhar och hmmmmar rätt mycket som det är men det där med att tänka på vilka ord man stammar låter smart.