Hur vet man när man är redo att trappa ner?

Hej.
Jag skulle gärna vilja gå av mina antidepressiva (mest pg.a sexlusten som är låg)
Men hur vet man egentligen när man är redo?
Jag har varit rädd för tanken då jag inte litar på mig själv när jag får ångest, jag kan göra dumma saker då
Blir helt desperat av ångesten!

Men jag tycker jag funkar hyfsat normalt förutom att jag är lite negativ, men det beror nog mycket på min livssituation just nu med ekonomin och skit.

Nån som har några erfarenheter?

Man får helt enkelt prova, ofta är man hyfsat redo för det när man mår bra med sig själv och sådär. Sen behöver man ju inte trappa ut allting, man kan trappa ner till lägre dos och stanna där ett tag för att se hur man mår på den nuvarande doseringen.