Hej! Vet inte riktigt varför jag skriver detta ;P Bored I guess.
Bestämde mig under mitt andra år i gymnasiet för att bli polis, att lämna allt som hade med acab att göra! If you can't beat them, join them? Bestämde mig för att komma i form för var jag riktigt spinki under den tiden. Så min plan var följade:
1.Gå upp i vikt
2.Börja gymma
3.Deffa (bygga upp kondiktion etc)
1.
Gå upp i vikt
Vägde med mina 190 cm 78 kg och hade som mål att nå ca 87 kg. Började sitta vid datorn
(WoW och CS). Käkade chips och dipp med 2 l cola 2 ggr i veckan (gott). Problemet var att jag fastande för WoW
och när jag väl tog mig hur träsket stannade vågen på 97 kg
Träffade min nuvarande tjej kort därefter förstår dock inte än idag hur jag lyckades få henne, smällfet som jag var
Började springa med henne nu med målet att endast få bort extra kilona. Sprang under en hel sommar och i slutet av augusti stannade vågen på 82 kg.
2.
Börja gymma
Har nu börjat gymma och börjat se resultat
Frågan är ju om jag ska fortsätta med mitt "upplägg" att gymma och sedan deffa under sommarn, eller om jag ska ändra något? Vill egentligen bara ser rippad ut nu