Smärta i bägge armbågar

Det har varit en vansinnig vinter i år och på grund av detta så har jag under mina arbetsdagar skottat snö och hackat is ca 8-9 timmar, ibland 6 dagar i veckan. För några veckor sedan så började det ömma i armbågarna och jag antog då att det var träningsvärk. Nu har det gått så lång tid och ömmar hela tiden i bägge armbågar, jag skulle vilja beskriva det som en "ilande" känsla.
En vän uppmanade mig att linda armbågarna inför varje arbetspass för att minska belastningen, då han tror att jag annars lär få en inflammation i armbågarna.

Någon som kan bekräfta min väns teori eller möjligtvis ge någon annan förklaring?
Tack

Fick nåt liknande samma tid förra året och kutade flera veckor till kiropraktorer och naprapater utan resultat.
Hade ilningar på v. insida armbåge(kärringstöten) och i v. file´rygg.
Blev fan galen tillslut utav att sömnen blev så störd.
Fråga mig inte varför jag trodde att naprapater och kiropraktorer skulle fixa biffen, men dom var ganska duktiga på att säga att det nog inte behövde fungera på en gång, utan skulle behövas flera behandlingar.

Gav fan i dom och gick till min husläkare som gav mig inflamtiosdämpande och kände resultat samma dag.
Andra dagen var jag symptomfri.

Så det kan vara en inflamation kort o gott.

Sov som en bäbis några nätter efter det

Bästa att göra mot överansträgningen som det verkar vara är att vila "armbågarna" och ta ngt inflammationsdämpande typ diklofenak eller smörja in med voltarensalva.

Ipren tabletter 200mg är receptfria.
De är smärtstillande och antiinflammatoriska.
Om du inte har magbesvär så kan du under en kortare tid ta 1-2 tabletter 2 ggr dagligen (max 6 tabl/dag) och se om det gör någon nytta.
Mvh

Har du arm bågatt dig fram i livet

skämt å sido lyssna på Eliza CT