Vad är Panikattack?

Hej

Jag undrar vad ska kallas en panikattack?

Hörom dan upplevde jag nån jag kände att hon började spänna sig över hela kroppen (hennes nävar var knutna, tårna var spända hela kroppen varenda muskel var spänd).
Hon kunde knappt prata, stå, jag tror hon var yr o svimmade några gånger. Svårt att andas, kippade efter andan många gånger. Tror att hon spände sig så mycket att hon fick kramp vid bena/fötter.

Innan allt detta hände hade hon bråkat med någon,

Kan det vara en panikattack? Hon säger att det var det o det har hänt henne många gånger..

-Vad ska jag göra vid dessa tillfällen då hon får attacker?
-Vad kan jag tipsa henne? Hjälp? läkare?


Tackiförhand.

hej svamp med damp!

det enda du kan göra är att vara lugn själv, och inte hålla fast henne eller nånting tro mig jag vet

man kan gå i terapi för att prata om det här, säg vilken stad du bor i eller så kan du bara leta i telefonkatalogen var det finns terapeuter men det är dyrt

sluta dampa dig nu

Hahaha Sorry för namnet tror nog att jag kommer att ha svårt med att ha seriösa inlägg

Men vad menar du att jag inte ska hålla fast henne ?

Ja terapi eller antidepresiva eller?

MVH svampmeddamp

nej antidepressiva tror jag inte hjälper, mot panikattacker

det finns speciell terapi för såna som har panikattacker och såna som är specialister på det,

du ska nog inte hålla fast henne,jag menar jag har hört att det enda man kan göra är att vara lugn själv om du vill hjälpa henne, dem känner sig ofta instängda om nån liksom håller fast dem på nåt sätt,man vill ha utrymme........så du kan bara se till att hon inte skadar sig..det är det enda som man kan göra

Jaha okay! nu förstår jag.

-Hon verka alls inte vara vid medvetande när det sker! hon spänner sig o o blunda.. jag fråga vad de är som händer. ingen alls reaktion.

Någon som vill tala om vad det är som händer med henne.

Hon bråkade med någon o sen ville hon bara iväg. var rädd att hon skulle skada sig själv så jag följde med o frågade vad hon höll på med. Sen verkade hon bara helt svag o sånt o kunde knappt gå, tog med henne hem o hon var lite frånvarande. hon la sig ned o sen började hon typ spänna sig o kippa efter luft.. sen verka de lugna sig o hon somna..

Panikångest kan enklast förklaras som en kroppslig överreaktion på något som hotar eller upplevs som hotande (kopplat till kamp-flykt mekanism).
Tecken på panikångest kan vara hjärtklappning, spänningar över bröstet, yrsel, påverkad andning mm. Dessa symtom är vanliga på andra åkommor och därför är det svårt (omöjligt) att säga panikångest bara sådär. En mycket bra lösning, men som kan vara svår att få till stånd, är att få personen att besöka vårdcentral/läkare/psykavdelning så expertis får utreda det hela.

www.google.se