Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 1
  • 2
2010-12-21, 18:20
  #1
Medlem
Tror att alla har sin individuella kur så jag vill passa på och ställa några frågor innan min första kur.
Väger 71 174cm
80-90 bänkpress
tränat 4 år
gått upp mkt i muskelmassa och kanske fett också , vägde 46 när jag börjare och nu väger jag 70kg
Kör med tunga vikter.
Nu vet jag vad testo är tack vare Testo4life . men nu är det dax för mig att bygga upp kuren som jag inte förstå så mkt av med tanke på att sifforor är olika för olika människor
jag vill ta en 10 veckors kur med maximal effekt.
det jag har problem med att hur ofta man tar skiten
Stick 1, 2 är frontning det vet jag . men hur länge ska man vänta emellan?

jag såg nyss en tråd att någon ville sticka i låren då blir jag tveksam på vad jag ska sticka mig`?
Nu behöver jag svar och bekräftelse som jag hoppas jag får av er.
mvh
Imgood
Citera
2010-12-21, 18:23
  #2
Avstängd
slyslapsalots avatar
Har du jullov?
Citera
2010-12-21, 18:47
  #3
Medlem
Inget lov. Jobbar
Citera
2010-12-21, 18:52
  #4
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av slyslapsalot
Har du jullov?
Haha


TS: Läs dom klistrade Kom igång trådarna.
https://www.flashback.org/t1284514
https://www.flashback.org/t812616
Vet du inte ens hur ofta/sällan du skall sticka på tex Testo E/C eller vart du ska sticka så har du inte läst allt för mycket, snarare jävligt dåligt!

*Edit*
läs även kur rapport delen om kurers längder.
hur gammal är du? då det kan påverka längden
__________________
Senast redigerad av Av_anledning 2010-12-21 kl. 18:55.
Citera
2010-12-21, 20:02
  #5
Medlem
Testo4lifes avatar
Skriver åter igen till dig nu. Läs på alla trådar, det finns info på forumet.

För övrigt så vill personen i fråga gå upp ca 10kg i ren muskelmassa på så kort tid som möjligt, detta tar tid har jag försökt att förklara. Hoppas du (imgood), förstår detta.

Bra att du kör testo som första kur.
Citera
2010-12-21, 20:10
  #6
Medlem
kör testo 12veckor
stick dig var 5:e dag (e5d)

fronta 2 första sticken med 500mg, resten kör du 250mg

om du ska sticka dig i låret, stick från utsidan och långt upp
http://www.spotinjections.com/index3.htm

glöm inte aspirera så du inte tuppar av.
Läs på om PCT också.
Du tänkte väl köra pct till kuren?

lycka till
Citera
2010-12-21, 20:11
  #7
Medlem
4år och 80-90kg bänkpress? Det var fruktansvärt dåliga ökningar.
Citera
2010-12-21, 20:45
  #8
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Testo4life
Skriver åter igen till dig nu. Läs på alla trådar, det finns info på forumet.

För övrigt så vill personen i fråga gå upp ca 10kg i ren muskelmassa på så kort tid som möjligt, detta tar tid har jag försökt att förklara. Hoppas du (imgood), förstår detta.

Bra att du kör testo som första kur.
skönt att vissa tar sig tid att förklara den riktiga verkligheten för folk som ställer frågor.
10kg ren massa är håårt slit även för en ny börjare likt TS.

Ställer mig i samma led som testo4life: TS läs på snälla du så vi slipper onödiga rubriker i tidningarna under dessa tider när AAS brukarna är mer jagade än dom äckliga pedofilerna
Citera
2010-12-21, 20:46
  #9
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Gymcrack
4år och 80-90kg bänkpress? Det var fruktansvärt dåliga ökningar.

+1. Nåja, om det är strikta 12or på 90 så går det väl ann.
Citera
2010-12-21, 22:24
  #10
Medlem
Aephirs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av B.B.T.L
+1. Nåja, om det är strikta 12or på 90 så går det väl ann.


med tanke på hans vikt så är det ju inte jätte dåligt att ligga fast på 8-10 reps 3 set 90kg. om han kör strikt alltså.
Citera
2010-12-21, 22:31
  #11
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av B.B.T.L
+1. Nåja, om det är strikta 12or på 90 så går det väl ann.

Strikta 12or @ 90kg efter 4års träning är även det, dåliga resultat eller resultat utav dåliga gener.
Citera
2010-12-21, 22:44
  #12
Medlem
Aephirs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Gymcrack
Strikta 12or @ 90kg efter 4års träning är även det, dåliga resultat eller resultat utav dåliga gener.


tror inte TS har tränat seriöst i 4 år? eller ja kanske det han menar. men att vikten bara ligger på 70 efter 4 år är ju inte direkt ett plus i kanten heller.
Citera
  • 1
  • 2

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback