Kaffeabstinens?

Beräknar att jag de senaste två månaderna har druckit mellan 5 - 10 koppar kaffe per dag. Det här har varit i samband med rökning. Gillar inte kaffe och det har varit som ett komplement till rökningen. Första dagen utan kaffe idag då, och har haft en sjuhelvetes huvudvärk hela dagen samt mått allmänt skit.

Existerar det någonting sådant som kaffeabsitinens? Eller är det bara vidskeplighet?

Alltså..
Koffein fungerar i princip som en psykoaktivt centralstimulerande drog. Med andra ord en stimulant av kroppens centrala nervsystem. Som med alla droger är det säkrast att trappa ned intaget innan du slutar helt för att mildra abstinensen. Gällande dig har du säkert ytterligare fem dagars huvudvärk att se fram emot medföljande viss irritabilitet och rastlöshet. Tycker du att det är obehagligt vore det klokt av dig att ta tillfället i akt och införa rökstopp också. När du ändå är igång.