2010-10-20, 10:09
  #1
Medlem
Fazikens avatar
Jag har suttit här hemma nu och försökt tänka ut en riktigt bra hållbar lunchmeny men har aldrig riktigt fått den att bli perfektion, därför vänder jag mitt hit till flashback för tips och idéer!

Den ska ju då vara så näringsrik och energirik som möjligt, dock energisnålt att framföra, tillaga o.s.v., ni förstår min poäng.

Närodlat?
Ekologiskt?
Kravmärkt?
Vad för sorts mat ska man ha?

En snabbtänkt idé vore kanske: Ekologiska grönsaker, närodlade potatis samt något energirikt kött (av något slag?)

Uppskattar alla typer av förslag som kan hjälpa mig i min vardag.
Citera
2010-10-22, 13:33
  #2
Medlem
Wokad kyckling och mycket grönsaker (morot t.ex.)
Ris
Thailändsk Sweet Chili-sås

Kanske inte matchade alla dina kriterier, men gott och nyttigt är det!
__________________
Senast redigerad av Tham90 2010-10-22 kl. 13:34. Anledning: --
Citera
2010-10-22, 14:10
  #3
Medlem
Maledictuss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tham90
Wokad kyckling och mycket grönsaker (morot t.ex.)
Ris
Thailändsk Sweet Chili-sås

Kanske inte matchade alla dina kriterier, men gott och nyttigt är det!

Varken ris eller sweet chilisåsen är ju särskilt närproducerat...
Citera
2010-10-23, 01:38
  #4
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Maledictus
Varken ris eller sweet chilisåsen är ju särskilt närproducerat...

Nej, kanske inte just det, men de andra punkterna borde ju funka att "få igenom".

EDIT: Och Thai-Sweet Chili-såsen är ju inte ett måste, inte heller riset, han kan ju köpa ekologisk, närodlad potatis och ha istället.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in