Dynamisk effektförlust

Har en fråga kring formeln för detta som av vad jag förstått är p=fc * Vdd
Du har en spänning på 10 V och CMOS kretsarna förbrukar dynamisk effekt på P = 2 W.
Klockfrekvensen på 2,0 Mhz.

Hur räknas detta ut exakt?

Och om man vill byta ut spänningen till 4,0 V, hur räknar man ut den högsta klockfrekvensen man skulle kunna ha utan att det dynamiska effektförlusterna blir högre än tidigare?


Är det någon som vet exakt hur detta ska räknas ut?

Är helt vilsen just nu och det finns nästan INGET på nätet som kan visa hur detta räknas ut.


*Edit*

Lösningen var som enklast att ignorera VL och få ut summan av HL genom Fc*Vdd^2 och därigenom lägga in de nya siffrorna för att matcha. P = f * V^2