Final Cut Express 4

Hej! Har nu gett mej in på lite mer avancerat redigeringsprogram. Innan använde jag mej utan Imovie men nu tänkte jag ge mej på Final cut express.

En liten fundering om format, kan man inte redigera .MTS klipp i final cut? Eller måste jag konvertera mina klipp till ex .MOV?

Vart kan man hitta bra tutorials och tips/grunder?(Hittar inga bra på youtube)

Vilka inställningar bör man ha?

Tack!