billys pizzan.

Ja hej.

Nu är det så att jag försöker gå upp i vikt och då undrar jag varför det skulle vara dåligt om jag åt en billys pizza per dag?

jag menar de är ju bara lite ost, deg, skinka och tomat på pizzan och de kan ju knappast betyda att det blir en direkt hälsorisk för mig?

442kalorier
20gram protein
49gram kolhydrater
fett 19gram

Lär bli dyrt i längden

Priset spelar inte mig någon roll.

Det skulle hjälpa dig att uppnå dina mål, om du visste vad ditt dagsbehov var.
Läs på lite stickys innan du postar trådar

dyrt? vad kostar en billys? 10kr , blir det dyrt att för tio kronor om dagen?

Om pizzan hjälper dig att hamna på ett kaloriöverskott hade den hjälp, ja.


Definiera dyrt. Det finns helt klart billigare livsmedel om man säger så.

Ingen fara om du äter det. Men du får nog äta mer än det extra varje dag om du vill gå upp i vikt snabbare. : )

jag ligger i dag på ett överskott av ungefär 1500kcal per dag, dagsbehovet är ungefär 2000kcal för mig för att jag ska hålla en jämn vikt.

Är du en lite tjej? Annars är fan inte ditt dagsbehov så lite som 2000. Näringstimingen i och med träningen kan vara problemet.

+lite socker också .

55kg väger jag -kille

Längd, ålder?